影片是根据谢尔盖·卢科扬涅科的三部曲中的第二部《守日人》改编。 故事发生在上一集叶戈尔（德米特里·马丁诺夫 Dmitry Martynov 饰）归入黑暗阵营几年之后，安东(康斯坦丁·哈宾斯基 Konstantin Khabenskiy 饰）与其新女友兼徒弟斯维塔担当光明阵营力量的同时，叶戈尔也在逐渐成长为黑暗阵营中一名拥有强大力量的少年，并受到父亲安东暗中的保护。直到黑暗阵营中一名吸血鬼的离奇死亡，打破了光明与黑暗之间的微妙平衡，安东更被诬陷为凶手。审判庭裁定如果在期限之内无法证明安东不是凶手，光明和黑暗两大阵营之间的大战将一触即发。为此，安东开始寻找古代传说中那能改变命运的神器——命运粉笔，来挽回这摇摇欲坠的世界……

上一世，我被男朋友推入丧尸群中撕咬，而他抱着娇俏的小情人关上我家的大门。重生后，我花光所有积蓄买房囤货，看着那对狗男女双双丧命，而我在家里吃起了家庭版海底捞，猛的睁开眼，惊慌失措的摸着自己的手臂大腿，愣愣了一下，我没死，我活了过来，我真是重生了。

重生回到丧尸病毒爆发前一个月，主角凭借对未来的预知在新闻中确认了末日危机即将到来。她立即召回父母，并用29天时间将家里的顶楼公寓改造成坚不可摧的末日堡垒，更换了银行级防爆门和多层防弹隔音玻璃，安装了太阳能发电系统，并进行了全屋隔音处理。同时巧妙利用阳台搭建了雨水收集系统和菜园。在堡垒基础建成后，一家人兵分三路，利用最后10天紧锣密鼓地囤积各类物资，为即将到来的末世求生做足了准备。

研究所废弃实验体姜姜被道人玄机唤醒，冒充裴家失散真千金。为维持生命，她需在学校吸收情绪能量。面对继妹裴瑾的陷害与家人的冷眼，姜姜凭借怪力与直率应对冲突，逐渐融入校园生活。然而体温回升预示生命倒计时，她在有限时间内探寻生存真相。

医女为助太子稳固根基、平息北疆瘟疫，舍命攀登万丈悬崖求取华佗医卷，却意外殒命。阎王怜其大义，允她还阳七日了结心愿。重生归来的医女，遭构陷、被误解，受尽屈辱与鞭刑。直至真相大白，太子才知她就是万民敬仰的蝶医，悔恨疯魔。她历经权谋与爱恨，最终放下过往，以医术济世救人，成就千古佳话。