自小在孤儿院长大的许简宁十八岁才被亲生豪门许家接回，等待她的并非期盼已久的亲情，反而是假千金许知夏的处处算计，家中长辈也全都偏袒外人，她接连遭遇诸多不公，没人愿意相信她的话。后来许知夏伪造重病，全家人逼迫许简宁捐献器官，走投无路的她最终凄惨离世。许家众人直到她死后才幡然悔恨，可一切都无法挽回。许简宁随后转世到充满爱意的普通家庭，被父母悉心呵护，终于拥有了安稳温暖的幸福人生。

心灰意冷的南方姑娘林晚棠远赴东北，途中被热心的赵桂兰带回农家小院。热炕头与烟火美食相伴，还遇上嘴欠心软的退伍兵沈砚川。漫天冰雪之下，淳朴人情与细碎暖意，慢慢抚平她心底的伤痛。

林繁星意外怀上陆氏集团总裁陆寒洲的孩子，却被前男友陆铭轩与富家女周可欣接连羞辱陷害，在人生低谷中与装成普通小主管的陆寒洲从同居室友渐生情愫。陆寒洲全程暗中守护、替她出头，林繁星凭借插画能力站稳脚跟，而前男友与反派周可欣则不断纠缠、设局，甚至闹到医院挟持陆母。随着陆寒洲真实身份逐步显露，两人最终相互信任、携手迎接新生命，反派自食恶果。

苏嘉怡被苏家收养后遭苛待，与养母夏晴车祸重生。夏晴改收养苏瑶，苏嘉怡则与亲生父母京城首富叶卫东夫妇相认改名叶嘉怡，十年后，叶嘉怡与夏晴，苏瑶再次相遇，叶嘉怡多次打脸贬低自己的夏晴和苏瑶，夏晴因阻拦叶嘉怡，心外科医生，救自己亲儿子，曾毁其学医梦而悔恨，而叶嘉怡却重获新生。

周清悦前世遭养母郑美兰苛待，学医梦被毁，还被逼换彩礼，车祸后意外重生。重生这一回，郑美兰放弃收养她，选了婉婉。周清悦得以和京城首富亲生父母相认，改名沈清悦，苦读成为心外科医生。十年后重逢，郑美兰、婉婉仗着暴富的资本处处贬低挑衅。沈清悦不再隐忍，一次次戳穿对方的伪装。后来郑美兰阻拦沈清悦救亲儿子，酿成悲剧，悔恨万分。沈清悦摆脱过往，在亲生家庭的守护下活出自我。

苏嘉怡被苏家收养后遭苛待，与养母夏晴车祸重生；夏晴改收养苏瑶，苏嘉怡则与亲生父母京城首富叶卫东夫妇相认改名叶嘉怡，十年后，叶嘉怡与夏晴、苏瑶再次相遇，叶嘉怡多次打脸贬低自己的夏晴和苏瑶，夏晴因阻拦叶嘉怡（心外科医生）救自己亲儿子、曾毁其学医梦而悔恨，而叶嘉怡却重获新生。

前世许佳宁一味隐忍讨好，被偏心母亲压榨薪资补贴弟弟，钱财遭男友骗取，还被闺蜜背后算计，最终落得众叛亲离。重生之后，她决心不再委屈自己，果断拒绝家人索取，斩断恋爱与虚假友情，独自打拼谋生。面对家人撒泼勒索、前任闺蜜恶意抹黑，她坚守底线强硬回击。邻居周泽安默默守护相伴，教会她善良要有锋芒。许佳宁奋力打拼事业，收获真挚爱意，拒绝家人虚伪和解，挣脱所有枷锁，好好爱自己，开启独立安稳的全新人生。

董志国十年前牺牲于战场，临终托孤妻儿给战友。十年后儿子董平安查出白血病，心疼母亲余明月，照着父亲遗物照片拨打战友电话，随后体力不支晕倒，众人焦急寻找。余明月带儿子进城治病，公交上出示优待卡遭质疑，又因急刹手机掉落，被张晓晓、李娟等人误会偷拍。

董志国十年前为国牺牲死在战场，临终前将妻儿托孤给战友！十年后，董平安知道自己身患白血病，担心余明月太过辛苦拿出董志国遗留的照片拨打照片背后战友电话，却不料体力不支晕倒在地，引发杨南山等人疯狂寻找！余明月带着董平安前往城里治病，在乘坐公交车的时候拿出“优待卡”被人质疑是骗子，又因为公交车急刹手机掉落，被张晓晓、李娟等人误会成偷拍！

少年沈岩父亲重伤，两千元手术费逼他几近撕清北录取通知书，同窗张玉芬卖辫凑五百元救其全家。三十年后，沈岩成商界巨擘，得知恩人被前夫林志彪与闺蜜联手背叛，家产侵吞，独女患罕见血液病，困守工地卖盒饭，前夫还阻断求医路。沈岩毅然出手，动用全球医疗资源、组建律师团相助……