博主苏棠和贺衍舟分开半年多，独自隐瞒身孕待产。生产手术时恰好由前男友贺衍舟负责麻醉，怀孕一事彻底暴露。贺衍舟满心愧疚悉心照顾母女，长久相处化解过往误会，两家长辈解开心结，二人放下隔阂，带着女儿组建美满家庭。

结婚五年，秦梓瑜在丈夫卫逸尘的冰山态度下耗尽所有温度，决定离婚。当她终于拿到离婚证，以为迎来解脱时，命运却开了个荒唐的玩笑——两人双双穿进虐文，成为注定相爱相杀的男女主。系统规定：不走完所有虐心剧情，无法返回现实世界。曾在婚姻里吃尽苦头的秦梓瑜眸光一闪——这次，剧本该换人写了。她反手抢过男主剧本，将替身、背叛、误会、虐身虐心的戏码，统统甩给那位永远冷静自持的前夫。看着他承受自己曾经历的痛苦，她大为解气。可渐渐地，她发现了不对劲，那个从前对她不闻不问的卫逸尘，竟在虐文剧情中甘之如饴，甚至日日捧着破碎的心求她复婚。

陈飞扬为爱付出甘心把自己的一切资源让给许晴，自己做个家庭主夫照顾许晴，却被许晴联合奸夫杀害，重生后他坚定离婚只想远离许晴，陈飞扬不再隐藏自己的能力，专注搞事业，绽放出光彩，他自信果断，遇事从容不迫，许晴逐渐被这样陈飞扬吸引，两人碰撞出别样的火花。

宋星晚对沈彻一见钟情，却因自卑帮闺蜜林夕瑶追求他。一次阴差阳错，两人发生关系，此后两人保持四年地下情人关系，直到闺蜜回国，宋星晚发现沈彻定制情侣戒指，戒指内刻有闺蜜名字，宋星晚心灰意冷，主动提出分手，沈彻负气同意。

五周年纪念日当天，项阳（男主）准备好一桌丰盛饭菜，而徐卉（男主的女朋友）却盛装打扮出门，借口去帮导师做实验，而独留项阳一人在家，失望的项阳在女友的电脑上发现了女友与陆盛哲（女主出来）的“甜蜜回忆”视频与照片，在聊天记录中，他得知自己的女朋友已经答应帮别的男人生个孩子，愤懑不已的项阳打电话质问，却遭到女友徐卉的嘲讽，心灰意冷的项阳决心分手，此时他接到了国外顶尖公司的高薪聘请，项阳准备三天后出国任职。

苏阳意外穿越，刚睁眼就被妻子林慕瑶逼着离婚，还意外激活人生选择系统。为拿下顶级黄金身躯奖励，他顺势潇洒签下离婚协议，彻底摆脱卑微舔狗过往。离婚后苏阳逆袭崛起，解锁超强技能、喜提豪车，一改往日懦弱模样。他看透前妻为白月光绝情抛弃自己的自私，也在生活中邂逅新缘、仗义助人。林慕瑶看清白月光真面目后满心悔恨，幡然醒悟想挽回苏阳，而涅槃重生的苏阳，早已挣脱过往枷锁，开启全新人生。

男主，历经坎坷的失败者，意外重生至2000年新人明星与黄导演的婚礼现场。他决心改写命运，夺回前世失去的一切。他重新规划人生，艰苦奋斗，攀登事业高峰，赢回爱情与友情。最终，他站在人生巅峰，感激满足，证明了自己的价值。这是他的重生之旅，也是自我救赎的传奇。

为救病母，黎软本想设计裴叙白以嫁入豪门，却阴差阳错与秦氏二公子秦不舟一夜纠缠，被迫开启为期三年的契约婚姻。婚后三年，秦不舟对她极尽索取与占有，嘴上说着爱，心中却永远偏袒着他那体弱多病的白月光养妹牧怜云。如今三年之约将至，黎软决意离婚......

许今安怀孕之时，被温家二少温少俨抛弃，送往国外，五年后，她化名玲珑归来，以两个不同的身份出现在温少俨面前，这次，她要斩断一切。