李晚梦绑定了一个神奇的开除系统，只要被公司开除就能获得丰厚奖励。为了完成任务，她开始了在各种公司的“作死”之旅。她先是怒怼无良老板成功被开除，随后面试天祥游戏公司时，却因善良的本性阴差阳错获得了总裁霍辰的赏识。入职后，她撕合同、上班打游戏、当众表白，用尽浑身解数求开除，结果这些行为却被霍辰“过度解读”。

彭鹏、张阳和尤朵是丰饶中学的三名中学生，他们各自面临着家庭、兴趣、校园暴力和自卑等问题，在期中考试后，迎来了一场属于他们的积压已久的情绪爆发。 身处重组家庭的彭鹏，希望通过期末考试优异的成绩换取父亲彭大发的认同，答应他和妹妹彭乐去许久未见的母亲那里玩几天；热爱着音乐的张阳，亦想要以学年第一的进步，换取父母给予他更多的时间去练习吉他；而一直保持着学年第一的尤朵，想通过自己一直以来的努力，赚取母亲答应她买口红的请求。可就在他们等待期末考试成绩公布的两天时间里，原生家庭的苦楚一番接着一番向他们袭了来......

前米其林大厨沈知味厌倦虚名，接手濒临倒闭的社区食堂，却被“名流厨神系统”逼着涨价、走网红路线。她宁愿失去味觉和绝技，也坚持用十元盒饭守住街坊的一口热饭。面对平台限流、高端主厨挑战与AI智能食堂围剿，她凭基本功和人情味一路破局，也让傲慢的秦越重新理解做饭的意义，最终把烟火气变成真正的厨神答案。

蛮荒燥热的西部荒原，某个角落传来叮叮当当的声音。在几只包装盒的后面，狡猾多段的大土狼正在组装着他的最新装备，那是可以戴在头上的万向直升飞行器。对他来说，有了这台高大上的设备，追杀宿敌BB鸟应该就是手到擒来的事情了吧。说曹操，曹操到。伴随着BB声，那只更加狡猾的BB鸟呼啸而过，大图狼毫不怠慢，操纵着机器追了过去。谁知出师不利，他先是撞上了仙人掌，随后飞行器又在峡谷的峭壁上撞坏。更为糟糕的是，他不小心飞到了军事禁区。导弹发现目标后自动发射，大图狼只有落荒而逃，偏偏BB鸟还将导弹引向了他的方向……

女总裁沈砚回国，惊觉被自己捧在手心的妹妹，竟被渣男一家骗光资产、面对鸠占鹊巢的各位，沈砚拿起法律武器保护自己和妹妹，彰显女性互助与觉醒的力量。然而面对渣男伪造的“铁证”，沈家姐妹依然能冷静应对，最终获得了幸福的生活

楚芸帮公司拿下三亿大单，年会当天却被上司沈墨辰当众开除，工位被新人苏念占据。她发现是苏念伪造邮件陷害自己，沈墨辰包庇。楚芸收集证据反击，苏念被辞退，沈墨辰调职，公司赔偿并公开道歉。楚芸离开后成为初创公司合伙人，带领团队签下千万项目，事业成功。

顶尖地质专家林航隐名入职奎山煤矿排查隐患，屡救矿工，反遭监工苏砚冰误解羞辱、无故辞退。矿洞遇险，苏砚冰盲目操作酿成塌方。林航侥幸生还，揭穿假专家胡乱施工酿祸。外商曝出林航真实身份，苏砚冰心生悔意。后续苏砚冰伙同他人侵占拆迁款、构陷林航。林航查清所有罪状，惩治奸人，守护矿区安稳。

技校出身的顶尖专家李建国，连续抢修服务器36小时，却被新总裁林梦瑶以“旷工”为由当众开除，成果遭徒弟李明轩窃取。他转身入职天锐科技，十分钟破解行业难题，率队拿下百亿智慧城市项目。林氏竞标惨败、系统崩溃，林家父女跪求原谅。李建国坚守新平台，凭硬核实力赢得业界尊重。

该节目把性格极致背景多元的女孩们聚集在一起，自由选择成员组建厂牌；并以厂牌进行竞演，最终诞生“中国Top1女生厂牌”。节目讲述了行业内处于弱势地位…