曾家破人亡的陈非，唯一心愿是天下无黑。如今李肖鹤联合秦家卷土重来，封锁要道，还对他爱慕的夏优虎视眈眈。陈非曾是国际第一雇佣兵，凭一己之力搅乱地下局势，连顶尖雇佣兵都不是他对手，后因任务意外身亡，如今却以家庭主夫身份回到妻女身边。女儿小小因同学嘲笑爸爸没本事，担心遇危险时他无法保护自己和妈妈，陈非决心为家人对抗黑帮。

阔别家乡十年，他归来便遭遇家庭困境，妹妹身患重病亟待救治。为筹医药费，他凭借一身本领担任贴身保镖。一路应对商业风波与重重险境，他守护雇主与家人，在一次次考验中，慢慢揭开尘封已久的过往秘密。

城市打拼的江雪回乡探望父母，撞见弟弟江涛一家纵容岳父母常年压榨二老，父母常年干重活、蹲灶台吃剩饭，房产与家用开销全由江雪承担。心寒的江雪收集证据，温和又坚定地维护父母权益，划分家务、厘清账目、依法主张房屋产权。江涛一家认清过错后搬离，江雪翻新老屋，添置家具家电，悉心陪伴父母。

少年林浩隐姓埋名归乡，却发现祖宅正被顾家强拆，妹妹更被掳走。身为镇国龙王的他不再隐藏，调动庞大势力，以雷霆手段粉碎顾家所有产业，救回妹妹并惩治恶主。然而，龙王殿代殿主觊觎他体内龙魂，上门挑衅，被林浩一举平定。一封尘封的家书，意外揭开他的身世之谜：父亲竟是帝都林家当年的弃子，而母亲则被昆仑古武世家楚家囚禁。

二十年前小满不幸被拐，父亲沈守田只寻回儿子遗落的一只布鞋。二十年后小满改名沈砚川，以农机维修工的身份回到青石村，凭借另一只布鞋和早年约定的二十棵柿子树，成功与亲生父母相认。岂料丰禾合作社老板马万昌伪造土地流转协议强占沈家土地，还以假种栽赃害得沈家被逼债，甚至为销毁证据蓄意纵火，沈砚川挺身而出阻止恶行，父亲沈守田冲入火海抢回关键证据身负重伤，一家人合力对抗恶行讨回公道。

顶尖物理学家容遇为救下幼子纪舜英不幸遭遇车祸离世，七十年后魂魄重生，成为容家备受冷落的大小姐。重返世间，她见到已是商界巨头的儿子，也结识重孙纪止渊与纪舟野。依靠过人的科研才智与跨越岁月的阅历，她抗衡偏心继母一脉，化解校园之中的较量，在选秀与数理竞赛之中大放异彩，慢慢显露真实来历。纪舜英终于认出生母，家族众人接纳她的身份。她接手整顿纪氏集团，识破秘书蓝柔雪的重重诡计，引导叛逆晚辈，以科研强者与家族长辈的身份守护家人，弥补往昔七十年的遗憾。

在外打拼、服装厂事业有成的苏明月，中秋返乡探望女儿周小满，却看清婆婆吴桂兰的重男轻女。女儿遭百般苛待，吃饭不能上桌，犯错还被无端栽赃。苏明月送给女儿的金坠，婆婆想夺走留给孙子；她为小满备好的学区房，婆婆也执意要转给小叔子一家。护女心切的苏明月，决心不再一味退让。

多年前，男子为救人意外得罪权势子弟，反被自己倾力救助的亲近之人遭胁迫后反咬诬陷，含冤入狱。恰逢边关燃起战事，他被编入特殊队伍远赴边境，数年间历经大小战事立下赫赫功绩，终于获得批准得以返乡。归来后他才发现家中亲友多年来一直受到权势之家的欺压，赖以谋生的小铺也被恶意破坏，他决意要为亲友讨回公道，面对对方刻意设下的围堵陷阱他奋力周旋，危急时刻幸得善良之人出手搭救。

浑噩半生的江河重回八十年代，一睁眼便面临危机，母亲意欲舍弃刚出生的小女儿，妻子林晚秋也已萌生离婚的念头。背负前世满心悔恨，他依靠特殊的探测能力寻得野山参、珍稀海产与名贵香料，慢慢积累财富。江河全力守护妻女，化解棘手的婆媳纠葛，抵挡娘家亲眷与村霸的百般刁难。他购置船只修建码头，带领乡里一同增收致富，于台风来袭、走私作乱的风波之中守护一方乡邻。最终他弥补过往缺憾，以担当撑起整个家，和妻儿共度富足安稳的烟火日子。

五年前，落魄的江砚受陈姨、王叔一碗馄饨相助，立下改变命运的誓言。五年后，他携顶尖科技成果回归，却发现恩人的老店正面临危机。江砚决心守护老街，也在帮助苏念化解困局的过程中，逐渐揭开她正是陈姨夫妇失散多年的女儿。最终，亲情重聚、事业逆袭，江砚与苏念携手守护家人，让善意重新点亮整座城市。