成婚第一年，新妇跟随丈夫返乡，接连操劳十三时辰，却被长辈当众责罚，逐出宴席。迂腐陈规层层压迫，女子不许踏入宗祠，归宁探亲备受限制，女儿亦无权分得家产。面对不公，她不肯屈从退让，据理力争逐条破除陋习。受困三十载的婆母、满腹委屈的姑嫂与伯母，受她感召挺身抗争。最终以彼此尊重取代迂腐旧俗，重塑家族家风。

屠户出身的乔玉芬嫁入范家庄窝囊的二房，新婚第二日便不愿再屈从二房理应受气的旧俗。家中婆婆执掌家事，秉持重男轻女的念头，把持公中账目处处偏袒大房。忍无可忍的乔玉芬当众掀翻年夜饭宴席，带领家人净身搬出范家。她凭借精湛的卤味手艺，从一口破旧铁锅起步摆摊营生，生意日渐兴隆，随之而来的还有各方明枪暗箭。她心中藏着一桩尘封旧事，只待时机到来，于祠堂之中将家中积压十数载的糊涂纠葛一一厘清。

故事发生在1958年的好莱坞，玛拉（莉莉·科林斯 Lily Collins 饰）是一位虔诚的浸礼会信徒，同时，她因为夺得了小镇上的选美王后而摇身一变成为了镇上的红人。玛拉渴望成为闪耀着光芒的明星，于是，她只身一人来到洛杉矶，找到了霍华德（沃伦·比蒂 Warren Beatty 饰），签约到了他的旗下。虽然玛拉知道霍华德是一个唯利是图的混蛋，但是她相信，霍华德的种种手段和人脉能够帮她实现梦想。 在机场，玛拉邂逅了名为弗兰克（阿尔登·埃伦瑞奇 Alden Ehrenreich 饰）的男子。弗兰克有一位青梅竹马的恋人，两人很早就订婚了。但是爱情的火焰燃烧的过于迅猛，玛拉和弗兰克双双情难自持。

顶级佣兵组织 “暴风” 创始人，代号 “阎王” 的铁蛋，因妻女遭迫害，心灰意冷选择隐退归国。街头一场意外，他出手救下集团总裁秦洛雪，之后受聘担任她的贴身保镖。 铁蛋震惊发现，秦洛雪与自己亡妻容貌一模一样。秦洛雪实为反派 “医生” 陈屿制造的基因实验体，更是诺亚集团神启计划的关键密钥。为守护故人羁绊，查清昔日组织背叛的惨案真相，铁蛋联合秦洛雪、林婉等人，周旋于重重危机之中，粉碎反派阴谋，揭开身世谜团，在生死博弈里上演热血反击。

庶子张昊为护沈安然遭嫡子张龙欺辱，亲哥张峰为救他施展偷学的张家拳，受家法变痴傻，母亲只能委曲求全。十三年间，张昊暗中学拳，以百斤大钟试功，却不知钟重百万斤，早已成为绝世高手 。

陈默相亲时，面对女方许薇提出的全款婚房、三十八万八彩礼等诸多要求后，理性拒绝，却遭偷拍视频恶意剪辑，发布网上，制造冲突舆论，被贴上“算计男”的标签，因受网络舆论影响，丢失了工作。律师沈知夏因当事人有同样的遭遇，联系陈默一起寻找证据，从录音、账单和证人证词中发现，这家婚介公司专门挑选老实，无背景的男性，用多种话术制造冲突，把相亲变成一场精心设计的“招标”，再靠视频和直播收割流量

曾经隐退的大国工匠陆卫国意外遭到开除，妻子重病急需巨额医药费，走投无路的他受邀前往鸿图集团抢修进口机床。凭借一身过硬本领，陆卫国仅凭螺丝刀听诊便迅速排查修复设备故障，当场揭穿岛国工程师山本故意制造设备故障、借机牟取利益的阴谋。山本与背叛自己的徒弟心怀不甘，处处在技术上刻意刁难。陆卫国顶住重重压力，带领团队日夜奋战二十九天，成功自研出性能更为优异的精密减速器。在世界技术大会上，陆卫国凭借硬核实力正面战胜山本，为国争光。尘埃落定后，陆卫国选择功成身退，开办技工学校，倾囊相授手艺，守护大国工业的薪火传承。

温允宁嫁入顾家，知晓婆婆二十载要跪身奉药给祖母的畸形家规。她当众泼掉汤药直面祖母，戳破旧规只是长辈彰显权势的手段。压抑许久的婆婆道出满腹委屈，顾家众人幡然醒悟废除陋习。祖母慢慢释怀，接回昔日被驱逐的亲人。寿宴之上姑婆拿旧礼刁难，祖母当众摒弃迂腐规矩，点醒对方。顾家放下过往隔阂，互相体谅。

秦正峰是鼎驰汽车店的王牌汽修师傅，凭过硬技术紧急抢修，为公司稳住两千万大额订单。不料仅因三件工具未归位，惨遭罚款三千。心寒的他彻底醒悟，不再无底线兜底，凡事严守工单流程。死板规矩持续反噬门店，老客流失、网红技师翻车、厂家审核落败，最终他直面配件调包阴谋，当众硬核反杀，坚守技术与职业底线。

晚辈节日回到长辈家中，撞见长辈坚持的不合理旧式规矩，心疼长期受苛待的其他家人，当众提出反对。之后众人逐步调整相处模式，和长辈分开居住，给受委屈的家人提供足够支撑，长辈独自生活后逐渐醒悟，向家人诚恳致歉。后续晚辈迎来新的小生命，长辈试图过度干预晚辈家事，众人共同沟通明确相处边界，最终长辈学会尊重晚辈的独立空间，一家人平等相待，氛围和睦融洽。