两个私人健身教练因为一个有钱的学员产生了交集，挥洒的汗水见证了一段冤家爱情火花的迸发。

本編の主人公・チアキの担当編集・まみ（演 - 野村麻純）が主人公で、舞台は本編より少し前。

赵慧在职场勤恳打拼十年，手握公司多数核心客户，常年任劳任怨，年终奖却常年垫底，辛苦成果还被同事抢夺、资源遭随意调配。心灰意冷的她体面离职，她服务过的甲方因认可其专业与人品，纷纷终止和原公司合作。原公司经营陷入困境，高层极力挽留，赵慧果断拒绝，依靠十年积攒的人脉与口碑自主创业，凭借自身实力实现事业逆袭。

AI 工程师江汉生五年打磨灵境大模型，心血成果却被新人林争窃取功劳。心灰意冷的他转投看重技术的瀚海集团，带队研发出顶级大模型。失去核心技术支撑的灵境 AI 快速走向衰败，危机重重。江汉生在新平台肆意施展才干，用过硬实力证明，真正的技术实力永远不会被掩盖。

女工程师与丈夫隐婚多年，儿子受伤急需救治，她无奈抱娃直闯夫家寿宴求援，隐瞒多年的婚情就此败露。不曾想丈夫早已暗中设计，夺走她的设计成果为自己牟利。面对家族商战的重重危机，她凭借专业能力与确凿证据守住底线，最终保住成果执掌企业，照料好家人，完成了成长蜕变。

哥哥牺牲后我请假奔丧，主管竟以非直系亲属为由拒批，还侵占我五年心血将我辞退。入职秦氏后，我从基层做起，凭借过硬技术成为百亿项目合伙人，与秦家千金并肩同行。曾经的不公已成过往，我用实力证明了自身价值。

返乡果农赵长青坚持生态种植，却遭同行牛俊豪刁难排挤，被迫变卖老宅暂住棚屋。然而粗放种果终致滞销并被依法处置。记者沈筱实地报道后，优质杨梅成功打入省城商超。违规者受罚，村民纷纷登门求教。赵长青不计前嫌制定标准化方案，带领乡亲规范发展鲜果业，实现了从个人逆袭到共同富裕的跨越。

清北博士晨曦自主研发自动驾驶系统，为公司创造五亿营收。庆功晚宴上，老板秦川却将项目风险全部推给她，打算让她承担五亿项目亏损，只为扶持自己学历普通的女儿接手项目成果。秦川盗用技术、委托第三方非法获取数据的事情随之曝光。晨曦成立晴曦科技，凭借扎实的自研技术，在赛道上实现超越。秦川一行人因自身不当行为付出代价，而晨曦迎来事业与生活的双向圆满。

空巢老人常为戒（倪大红 饰）和拾废品的孤寡老太李慧如（惠英红 饰）不打不相识，却渐渐互生情愫；年迈的谢定山（梁家辉 饰）、赵欢欣（叶童 饰）夫妻俩靠收卖废品为生，妻子赵欢欣更是一直深受疾病的困扰……四位老人，两对爱人，在步入生命终章之时，他们用力而纯粹地相爱。哪怕不再有明天，也要对彼此说出那句“我爱你！”。 故事改编自韩国同名漫画。

公益律师宁悦 （ 蔡文静 饰）渐渐发现自己的生活其实一直在“无微不至”的丈夫胡成 （ 冯绍峰 饰）的控制之下，他隐藏在完美表象下的种种越矩行为也让宁悦看清了自己婚姻的真相。在愤怒之余，宁悦终于清醒，尝试从这段维持了五年的“美满”婚姻中挣脱出来。而在找回自我、尝试独立的过程中，宁悦遇到了同为律师的秦灿，正直阳光的他在宁悦成长的过程中提供了诸多帮助。然而控制欲极强的胡成却不满于宁悦私下的异常举动，夫妻二人关于婚姻的“战斗”就此打响 。