本书聚焦成长中的核心困惑，以 “破局” 为导向，拆解从迷茫到清醒的心理跃迁逻辑。针对学习意义质疑、执行力不足、嫉妒他人进步、过度解释自我、知识沦为束缚、假性忙碌等常见问题，结合心理学理论与真实案例，提供可落地的解决方案。比如用 “如果 - 那么” 计划法提升执行力，教读者接纳嫉妒并转化为成长动力，引导摆脱 “道德许可效应”“穿针效应” 等心理陷阱。全书语言通俗，既有对成长心理阶段的深度剖析，又有具体行动方法，帮助读者打破认知误区，建立健康成长模式，在学习、工作与生活中找到自我价值与方向。

《心理学与成长》也兼顾了心理学课程的教授，每章之后的应用练习可以作为老师活跃课堂之用，或者是心理治疗师留给来访者的作业。练习是经过作者精心设计出来的，与每一章的内容紧扣，是将内容应用于实践的纽带。即使是普通读者也可以自我练习，因为这些练习很有趣，使人们有效缓解阅读疲劳的同时，对书的内容做深思和沉淀。 将心理学的知识轻松融入短文中，是《心理学与成长》的特点，也是作者的目的所在。《心理学与成长》在将心理学知识用于解读人生的过程中做出了很好的典范。根据内容和读者群区分，书分为两册，一册名为《心理学与人生——成长的步伐》，另一册名为《心理学与人生——享受美好时光》，两本的内容互为补充，前后呼应，前者为年轻人量身定做，后者主要针对步入婚姻、初为父母的成年早期的读者群。相信除此之外的所有读者都能从书中获得启迪，因为“人生”的话题深渊博大，而《心理学与成长》如一盏...(展开全部)

《心理学与成长》也兼顾了心理学课程的教授，每章之后的应用练习可以作为老师活跃课堂之用，或者是心理治疗师留给来访者的作业。练习是经过作者精心设计出来的，与每一章的内容紧扣，是将内容应用于实践的纽带。即使是普通读者也可以自我练习，因为这些练习很有趣，使人们有效缓解阅读疲劳的同时，对书的内容做深思和沉淀。 将心理学的知识轻松融入短文中，是《心理学与成长》的特点，也是作者的目的所在。《心理学与成长》在将心理学知识用于解读人生的过程中做出了很好的典范。根据内容和读者群区分，书分为两册，一册名为《心理学与人生——成长的步伐》，另一册名为《心理学与人生——享受美好时光》，两本的内容互为补充，前后呼应，前者为年轻人量身定做，后者主要针对步入婚姻、初为父母的成年早期的读者群。相信除此之外的所有读者都能从书中获得启迪，因为“人生”的话题深渊博大，而《心理学与成长》如一盏...(展开全部)

近年来，毫不逊色于国力攀升的，是中国互联网业的蓬勃发展。而身在其中者，感受到的是业务复杂度、团队规模的迅猛增长，对创新与项目迭代频率的极限追求。 当内部成长与自我提升的速度难以与之匹配，就亟需走出去、向外看——本书就是这样一条来自硅谷的极具观摩与借鉴价值的优质轨迹，更因凝结作者从工程师到管理者的全程实景与心路而无比鲜活。 全书分为技术管理、技术实践、硅谷文化、个人成长及杂谈几个部分，非常适于新晋技术管理者、视野开阔的一线IT业者，以及广大期望供职于全球互联网巨头的有志之士。

近年来，毫不逊色于国力攀升的，是中国互联网业的蓬勃发展。而身在其中者，感受到的是业务复杂度、团队规模的迅猛增长，对创新与项目迭代频率的极限追求。 当内部成长与自我提升的速度难以与之匹配，就亟需走出去、向外看——本书就是这样一条来自硅谷的极具观摩与借鉴价值的优质轨迹，更因凝结作者从工程师到管理者的全程实景与心路而无比鲜活。 全书分为技术管理、技术实践、硅谷文化、个人成长及杂谈几个部分，非常适于新晋技术管理者、视野开阔的一线IT业者，以及广大期望供职于全球互联网巨头的有志之士。

本书聚焦社交、职场、亲密关系等高频生活场景，以通俗案例结合专业心理学知识，拆解日常心理困惑。从高情商表达、职场情绪管理，到依恋类型、亲密关系经营，覆盖社交互动、自我成长、情感疗愈等多元主题。 书中打破 “真诚 = 实话实说”“努力就有回报” 等认知误区，提供 “三不真诚法则”“课题分离”“结构化思维” 等可落地技巧，既解析假性和解、情感内耗、创伤性吸引等心理现象的本质，也给出应对焦虑型依恋、职场内卷、原生家庭影响的实用方案。 内容兼具科学性与实用性，语言贴近生活，避免晦涩理论，帮助读者洞察人性规律，破解人际困境，重建自我认知，在社交、职场和情感中实现清醒自洽，拥有更健康的关系与更强大的内心。

从童年、少年，到青年、中年甚至老年，我们一步步地走过，伴随着时间的流逝，也伴随着身体的变化和心灵的成熟。本书由美国著名心理咨询大师、畅销书作家科里夫妇所著，至今已更新至第十版，依然长销不衰。作者从专业的心理学角度出发，就年轻人如何应对成长中的种种烦恼提供了全面的、能让人受益一生的建议。本书的内容涵盖了回顾童年、独立、身体与健康、应对压力、爱、亲密关系、理想、性、工作、孤独、死亡、人生意义与价值等丰富主题，为每一个年轻人都送去一笔独一无二的宝贵财富，让读者真正理解和体会到——只要找准方向，在任何艰难的选择面前，我们都能够有所作为，开创属于自己的人生旅程。 成长是青春的必修课题，但并非青春的专利——在生命的全部过程中，每个人都需要不断成长，以获得我们想获得的生活，成为我们想成为的人。在青春这个激烈而迷茫的特别季节里，每个人都不得不面临让人眼花缭乱的选项...(展开全部)

从童年、少年，到青年、中年甚至老年，我们一步步地走过，伴随着时间的流逝，也伴随着身体的变化和心灵的成熟。本书由美国著名心理咨询大师、畅销书作家科里夫妇所著，至今已更新至第十版，依然长销不衰。作者从专业的心理学角度出发，就年轻人如何应对成长中的种种烦恼提供了全面的、能让人受益一生的建议。本书的内容涵盖了回顾童年、独立、身体与健康、应对压力、爱、亲密关系、理想、性、工作、孤独、死亡、人生意义与价值等丰富主题，为每一个年轻人都送去一笔独一无二的宝贵财富，让读者真正理解和体会到——只要找准方向，在任何艰难的选择面前，我们都能够有所作为，开创属于自己的人生旅程。 成长是青春的必修课题，但并非青春的专利——在生命的全部过程中，每个人都需要不断成长，以获得我们想获得的生活，成为我们想成为的人。在青春这个激烈而迷茫的特别季节里，每个人都不得不面临让人眼花缭乱的选项...(展开全部)

《东洋冥想的心理学：从易经到禅》搜集了荣格研究儒、释、道、印度诸教思想的文章，是研究当代思潮者不能不注意的一部经典。在荣格看来，东洋思想也罢，类似巫术或迷信的现象也罢，这些都是无意识范围内重要的成分。但对深受东洋思想影响的人而言，无意识是洁净空阔的世界，是有某种先验的精神规范的作用体，它不能与人类身心具有的一些奇特功能混淆，更不能和一些非道德的文化现象相提并论。对荣格来说：东洋思想固然有冥契主义的面相，但它的意义与诡异论（occultism）是相容的，而且连成一体，无法分开。荣格之相信东洋思想，就像葛洪等道教徒之相信老子一样，相通处固然有，但非常奇异可怪之论也不少。