佟越重生1990年洪水当天。上一世被同学徐忠利2005年灭口、初恋杜凌霜被轮奸跳楼。这一世他抢先捞到玉扳指，血激活得紫阳炼气士传功——《天源诀》、炼丹术、针法、空间戒指。救下被村长之子李二狗欺负的杜凌霜，惩恶霸、考入京城大学、炼洗髓丹救人。识破徐忠利阴谋，孤身救被绑架的杜凌霜，终成眷属。

怀旧的回忆之旅，探究一个中产阶级家庭的日常生活。

二十世纪九十年代是一个特别的时代，是一个久违的和平时代，是一个承上启下的时代，九十年代这十年间，地球慢慢变成了地球村，世界都在飞速发展，而成为全球超级大国的美国，在这十年间，无论是政治、文学，还是科技与娱乐都经历了巨大的转变。这十年间，美国出现了那些影视作品，文学家们如何批判现实，信息如何开始爆炸，甚至是经历了怎样的恐怖袭击，人们的态度思想经历了哪些改变，一切尽在《九零年代》。

千亿富豪沈辰因飞机失事身故，因无继承人，千亿存款将被国家充公。1997年6月19日，他在医院重生，发现妻子柳雨霏和重病女儿果果仍在。柳雨霏控诉他沉迷赌博，沈辰意识到机会来临，决心痛改前非，挽回前世惨痛结局。利用前世记忆和经商天赋，他不断开发赚钱门路，获得妻子的支持，并帮助岳弟避免灾祸，逐步走上富豪之路。沈辰誓言在这一世为妻女创造更好的未来。

洛霆川幼年在孤儿院相识，沈慕妍为了保护洛霆川，把赋予自己大力的祖传护身符交给了洛霆川，而洛霆川也把手链送给沈慕妍，作为信物。多年后，沈慕妍早在年幼发烧时失去了这段记忆，为了逃离跟洛氏集团洛霆川的联姻，她在路上正巧也遇到了为了守福利院小女孩约定而逃婚的洛霆川，二人在互相不知道身份的情况下闪婚，并阴差阳错让洛霆川身上的护身符回到了沈慕妍手中。

现代建筑设计师沈芮晴穿越到九零年代，成为被沈家逼迫替养女沈芷安嫁人的真千金。她投河醒来后答应婚事，争取到嫁妆，嫁给带两个养子的包工头萧蔚昭。婚后化解家庭矛盾，发挥建筑专长，接连解决工程危机，挫败沈芷安、赵明远的屡次陷害，与沈家划清界限。最终事业有成，和萧蔚昭、孩子们拥有了幸福生活。

1990年，周安倾尽积蓄买下东城破败小院，遭女友李婉茹分手、父母反对。拆墙时意外发现三百根金条，他抓住时代风口，投身股市、购置商铺布局实业，接连应对势利前女友、攀附亲戚的纠缠。

李春梅为查身世，被赵秀兰要求做她儿媳后佯装泼辣媳妇。她发现赵秀兰是自己的亲生母亲，其不仅偷走王建军，还抱养他人孩子。李春梅最终揭穿所有真相，与王建军先离婚再复婚，放下仇恨迎来了属于两人的幸福生活。

1990 年，黄土村的苏晓月受尽婆家欺压，走投无路之际，意外发现家中灶台清晨可连通境外早市。她以特产互通做起跨国买卖，贩卖手工绣品，带回异域货品。危难之时她帮扶全村，化解商业骗局，带领村庄发展边境贸易，建设家乡，也遇见相守一生的良人。

1998 年除夕夜，因父亲赌博家庭陷入困境的王家音，绝望中穿越到 2018 年。她发现能将现代物品带回九十年代售卖，于是凭借智慧与勇气，从捡破烂起步积累财富。王家音在两个时代间来回穿梭，敏锐捕捉商机，不仅还清了沉重债务，还极大改善了家庭境况，最终改写了自己与家人的命运。