现代服装设计师秦妙，意外穿到80年代成短命白月光，她救了溺水的医生江淮槿。秦妙凭设计才华夺冠开店，谁曾想与江淮槿渐生情愫。经历瘟疫时秦妙用药方救了很多人，终与江淮槿结婚，改写了自己的悲惨命运，两人幸福相守。

阳光在医学院毕业后，回到了村镇基层实习，阳光一开始也非常不情愿，就等实习期一满，立刻 跑路。可是，在卫生所当实习医生期间，阳光遇到了许许多多人，看不起病的老人、落后的 卫生医疗知识、忙于事业连亲人最后一面都见不到的高管、疫情期间最后一粒退烧药...这里 有苦难和争执，却也有善意和真情，阳光被他们的故事所触动，渐渐爱上了这里。

家族医院被弟弟夺走，女主当众遭受嘲讽。她选择离开，前往偏远海岛开设诊所。短短数月，弟弟经营不善致使医院陷入危机，急忙向她求助。女主淡然婉拒，安心留在海岛行医。她用心照料岛上居民，远离家族纷争，在救死扶伤之中，寻得了被人需要的安稳与内心归属。

曾经高傲凌厉的阳光在医学院毕业后，回到了村镇基层实习，阳光一开始也非常不情愿，就等实习期一满，立刻跑路。可是，在卫生所当实习医生期间，阳光遇到了许许多多人，看不起病的老人、落后的卫生医疗知识，这里有苦难和争执，却也有善意和真情，阳光被他们的故事所触动，渐渐爱上了这里。

重生归来的姜甜，首要之事便是带母亲与弟弟脱离极品亲戚的压榨。她瞅准省道人流优势，从推着餐车卖盒饭起步，凭借美味实惠积攒口碑。 积累资本后，姜甜盘下小店开起面馆，独特配方让生意愈发红火。期间，她结识多位仗义盟友，携手击退觊觎生意的恶人，不断拓展经营版图。 最终，姜甜不仅彻底改写自家困境，让家人过上安稳幸福的生活，自己也在创业途中实现蜕变，以坚韧与智慧，开启了充满希望的精彩人生。

胖设计师江黎黎穿越回80年代，联手退伍兵哥许临安搞服装事业。她用现代营销套路惊艳众人，瘦身成功后更在选美大赛闪耀全场。当穿越者周宇辰出现，许临安开启笨拙追妻模式。面对男色与事业，江黎黎霸气宣言：我全都要！

下岗女工何麦香拿着买断金回家，发现母亲杜桂芬被大伯母一家欺负，连赖以生存的小糕点铺都被骗走。她没有忍气吞声，砸了店跟何家彻底翻脸。为了给瘫痪在床的父亲治病，何麦香上街摆摊卖糕点，凭一张巧嘴和过人的胆识，不仅降伏了来找茬的地痞，还引起了投资商齐家晟的注意。两人一拍即合，合伙做糕点品牌，齐家晟盘下整条街做餐饮生意。何麦香抓住机会，让她妈以收购代表的身份出面，用极低的价格把曾经被骗走的店从大伯母手里收了回来。母女俩第一次在何家亲戚面前扬眉吐气，何麦香的餐饮事业也正式拉开序幕。

已入中年的苏轻雨婚后二十年的生活不尽人意，一地鸡毛。丈夫贾栋梁不学无术，曾经的闺蜜和现在的丈夫公开出轨，当着苏轻雨的面和她丈夫回家，并对苏轻雨极尽羞辱。三人争吵过程中，苏轻雨得知自己的青梅竹马顾淮之二十年前是因为自己而死，在悲伤自责中寻死，却意外回到了自己二十岁和贾栋梁的婚礼上，重生后她决定要做一些大胆的事情，抓住顾淮之，当场悔婚。

女主穿进了八零年代小说里，成了小说里跳河以死相逼嫁给男主却以被悲惨收尾的女配苏婉。为了避免落得书中的下场，苏婉拒绝和男主霍枭寒结婚，并决定利用八零年代的风口好好学习考大学创业当首富。但妹妹苏晓慧却一直嫉妒姐姐长得好看，一次次的陷害和算计，让霍枭寒和霍家人对苏婉误会加深，但随着相处，霍枭寒逐渐发现苏婉是一个非常优秀且独立的女孩，根本不是苏晓慧口中的坏女孩，于是霍枭寒慢慢对苏婉敞开了心扉，还利用善意的谎言，让苏婉成功嫁给了自己。

古灵精怪、性子泼辣的小丫头意外进入神秘山庄，遇见威名在外、不苟言笑的冷面庄主。旁人都畏惧庄主的冷硬气场，唯独她毫不胆怯，敢直言顶撞，一次次打破庄主冰冷的外壳。在朝夕相处之中，活泼率真的丫头慢慢闯进庄主孤寂的内心，高冷庄主逐渐为她动心，卸下满身戒备，任由这个凶巴巴的小丫头拿捏，二人在山庄里上演甜蜜拉扯的爱恋故事。