现代女大学生江晴在加班看超市的时候意外穿越，成了自己所看剧中一个军官的短命、痴傻妻子。不想却拥有了连通超市的空间金手指，还多了两个可爱善良萌宝。面对尖酸刻薄的极品亲戚和心怀不轨的恶毒女配，她上来就是干。却没想到反而收获了帅气男主陆怀征的好感。之后的日子里，江晴对陆怀征主动出击，在女配献殷勤送饭时、利用空间拿出美食，打脸女配并收获了陆怀征的进一步好感。不想女配却反口污蔑江晴的东西来自于之前跟她厮混的姘头。江晴替原身背锅，本以为陆怀征会不相信自己，却不想即便...

一群高中好友20年後重聚，回顧她們無所畏懼、歡樂的青春過往。曉芳遇到她的老朋友野馬幫的大姐頭美蓉。野馬幫是她們高中時六個女生組成的小團體。知道美蓉得了癌症後，曉芳決定找回野馬幫其他四個成員，來完成美蓉最後的心願。在尋找她好朋友的過程中，曉芳也回想起高中的美好回憶…

重生归来的姜甜，首要之事便是带母亲与弟弟脱离极品亲戚的压榨。她瞅准省道人流优势，从推着餐车卖盒饭起步，凭借美味实惠积攒口碑。 积累资本后，姜甜盘下小店开起面馆，独特配方让生意愈发红火。期间，她结识多位仗义盟友，携手击退觊觎生意的恶人，不断拓展经营版图。 最终，姜甜不仅彻底改写自家困境，让家人过上安稳幸福的生活，自己也在创业途中实现蜕变，以坚韧与智慧，开启了充满希望的精彩人生。

胖设计师江黎黎穿越回80年代，联手退伍兵哥许临安搞服装事业。她用现代营销套路惊艳众人，瘦身成功后更在选美大赛闪耀全场。当穿越者周宇辰出现，许临安开启笨拙追妻模式。面对男色与事业，江黎黎霸气宣言：我全都要！

下岗女工何麦香拿着买断金回家，发现母亲杜桂芬被大伯母一家欺负，连赖以生存的小糕点铺都被骗走。她没有忍气吞声，砸了店跟何家彻底翻脸。为了给瘫痪在床的父亲治病，何麦香上街摆摊卖糕点，凭一张巧嘴和过人的胆识，不仅降伏了来找茬的地痞，还引起了投资商齐家晟的注意。两人一拍即合，合伙做糕点品牌，齐家晟盘下整条街做餐饮生意。何麦香抓住机会，让她妈以收购代表的身份出面，用极低的价格把曾经被骗走的店从大伯母手里收了回来。母女俩第一次在何家亲戚面前扬眉吐气，何麦香的餐饮事业也正式拉开序幕。

已入中年的苏轻雨婚后二十年的生活不尽人意，一地鸡毛。丈夫贾栋梁不学无术，曾经的闺蜜和现在的丈夫公开出轨，当着苏轻雨的面和她丈夫回家，并对苏轻雨极尽羞辱。三人争吵过程中，苏轻雨得知自己的青梅竹马顾淮之二十年前是因为自己而死，在悲伤自责中寻死，却意外回到了自己二十岁和贾栋梁的婚礼上，重生后她决定要做一些大胆的事情，抓住顾淮之，当场悔婚。

秦振邦带着家破人亡的悔恨重生，立誓守护桂珍与女儿。觉醒食肉增力的异能后，他反击作恶亲族，夺回家产，建房护佑家人。探寻父亲失踪之谜闯入雾峰岭，知晓山中宝藏是维系山脉的水脉灵藤。面对外来势力破坏性开采，他拼死阻拦，重新封印山核，虽身受重伤，仍与桂珍相守故土，守护山林，践行人与自然共生。

现代服装设计师秦妙，意外穿到80年代成短命白月光，她救了溺水的医生江淮槿。秦妙凭设计才华夺冠开店，谁曾想与江淮槿渐生情愫。经历瘟疫时秦妙用药方救了很多人，终与江淮槿结婚，改写了自己的悲惨命运，两人幸福相守。

八十年代乡村，春桃嫁入李家后，受尽偏心婆婆的刁难与刻薄妯娌的欺凌。丈夫懦弱怕事，年幼的女儿二丫连口饱饭都吃不上，甚至被狠心婆婆算计，要卖给瘸子抵债。为护住女儿，春桃不再隐忍，拼死闹分家，凭着一口破锅、一身不服输的韧劲，靠蒸卖白面馍艰难谋生。哪怕屡遭刁难使坏，她也凭着良心与硬气站稳脚跟，从街头小摊一步步开到镇上的铺子。最终春桃成功逆袭翻身，懦弱的丈夫也挺直了腰杆，恶婆婆与刻薄妯娌自食恶果、落魄收场，春桃带着女儿，终于活出了属于自己的红火好日子。

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