女主前世因表妹王书瑶执意嫁给非洲食人族酋长，全家被其连累，惨遭灭门烧死。一朝重生，她压下恨意，假意随同前往部落，冷眼旁观舅舅一家贪婪作死、不断闯祸。女主暗中布局，巧妙反击，让王书瑶与舅舅一家自食恶果，彻底洗清自己前世被嫁祸的罪责。她凭借智慧在部落中站稳脚跟，被奉为圣女，赢得尊崇。最终作恶者尽数受到严惩，女主成功护下父母，带着家人远离是非，开启安稳平静的新生活。

六十年代初，东非独立，老非洲在杀戮和破坏中消逝，白人离开的同时，少数黑人取代了他们的统治成为新的独裁者，在坦桑尼亚，黑人似乎要打破所有白人的规则，他们雇佣白人保姆，分割白人资产，宣扬黑人的脑功能比白人优异。反白人的组织“矛矛”被阿敏将军庇护，对立到处存在。同时针对野生动物的疯狂捕猎从未停止，少数人为自身的短暂收益让野生动物尸横遍野，部分政府组织军队与偷猎者直接对抗。各地的叛乱与种族屠杀亦未停息，整个东非成为了穆斯林的地狱，雇佣军在刚果同反政府游击队激战正酣，他们最大的兴趣是对方的钱箱。从南非到苏丹，黑人不断学习白人的生活方式，古老的非洲在变革中喧嚣不止…… 本片获1966年大卫迪太罗奖最佳制片奖，是Gualtiero Jacopetti的“残酷纪录片”系列的第四部。

内容是根据主角自己的话所写成的故事。这些故事非常写实，无论任何地方的人看了都有共鸣。观眾收看本系列节目时，会非常有「临场感」。三集节目内容分别要为观眾介绍丁卡族、哈马族以及乌达比民族的故事。

上古大陆有很多部落，最终都被恶魔领主统一，有两位姐妹两人在父亲的护送下逃离的魔掌。一路在躲避追杀，妹妹艾恩逐渐长大不想要过这种生活，遇到一个改变他一生的男孩，走向了叛逆与姐姐截然相反的道路！

现代青年陈末醒来时，正被当作猎物绑在原始部落的木桩上，周围是一群瘦骨嶙峋、眼神警惕的族人。他刚挣脱绳索，就听见洞外鬣狗群的嚎叫逼近，老弱妇孺缩成一团，青壮握着石矛的手都在抖。陈末没有逃，他弯腰捡起两块燧石，当着全族的面擦出了第一簇火——火光燃起的瞬间，所有人跪伏在地，朝他磕头。从此他教大家用骨针缝兽皮御寒，在河床下挖出洁白的岩盐，让寡淡的肉汤有了滋味。他建起功德墙，按劳作分配食物，公平得像山上的太阳。鬣狗群夜袭那晚，他摆出三角阵，用投石索把兽群打得溃逃。外族扛着木盾来犯时，他烧出的陶罐和砖块已垒成高墙。族人举着火把高喊他的名字，陈末站在墙头，知道这里终于有了“家”的模样。

王世增作为现代人，穿越到原始部落，绑定系统成为酋长。带领部落解决温饱、发展农业、抵御外敌，打败虎狼部落，与石熊部落和岩盐部落结盟。后又为解决部落危机，打败奎力部落，帮助天鹰部落救治酋长夫人，获得信任与帮助，后带领族人继续向外扩张。

社畜林蛋大意外穿越到黑石母系部落，被冷冽族长霜瑶当场抓获。面对只会蛮力劳作、固守旧规的族人，他凭借现代知识造出摘果工具、净水陶锅、改良陷阱与居所，解决部落饥荒病痛。他化解部落纷争，打破固化分工，温柔包容所有人，渐渐俘获霜瑶心意，最终留在这片充满烟火气的山林，与众人安稳相守。

男主秦一生活失意，意外身亡后穿越到2035年的非洲，被卷入当地部落的混战。他凭借军事才能帮助首领奥德彪绝境求生，逐步扩张势力。在此过程中，他得知双方争夺的“钠稀”矿石能决定世界格局，自己的重生也肩负着为东方大国争取资源的秘密使命。秦一在权谋与战火中从被动求生走向主动布局，最终在绝境中迎来东方支援，开启以重火力扭转战局的新篇章。故事融合了穿越、军事谋略与大国博弈元素。

被骗到坦桑尼亚当苦工的福建青年陈振海，凭胆识与谋略逃出绑架，白手起家创办物流公司，又意外发现价值连城的黑花岗岩矿脉。面对旧东家王金龙的陷害、部落圣山危机及跨国势力争夺，他与当地伙伴并肩破局，赢得马孔贝部落信任，被册封为酋长。回国后，他与林若雪卷入豪门身世与继承阴谋，凭证据扳倒林家野心，并携手重返非洲，建立矿业帝国，守护部落与爱人。

秦振邦带着家破人亡的悔恨重生，立誓守护桂珍与女儿。觉醒食肉增力的异能后，他反击作恶亲族，夺回家产，建房护佑家人。探寻父亲失踪之谜闯入雾峰岭，知晓山中宝藏是维系山脉的水脉灵藤。面对外来势力破坏性开采，他拼死阻拦，重新封印山核，虽身受重伤，仍与桂珍相守故土，守护山林，践行人与自然共生。