女主前世因表妹王书瑶执意嫁给非洲食人族酋长，全家被其连累，惨遭灭门烧死。一朝重生，她压下恨意，假意随同前往部落，冷眼旁观舅舅一家贪婪作死、不断闯祸。女主暗中布局，巧妙反击，让王书瑶与舅舅一家自食恶果，彻底洗清自己前世被嫁祸的罪责。她凭借智慧在部落中站稳脚跟，被奉为圣女，赢得尊崇。最终作恶者尽数受到严惩，女主成功护下父母，带着家人远离是非，开启安稳平静的新生活。

六十年代初，东非独立，老非洲在杀戮和破坏中消逝，白人离开的同时，少数黑人取代了他们的统治成为新的独裁者，在坦桑尼亚，黑人似乎要打破所有白人的规则，他们雇佣白人保姆，分割白人资产，宣扬黑人的脑功能比白人优异。反白人的组织“矛矛”被阿敏将军庇护，对立到处存在。同时针对野生动物的疯狂捕猎从未停止，少数人为自身的短暂收益让野生动物尸横遍野，部分政府组织军队与偷猎者直接对抗。各地的叛乱与种族屠杀亦未停息，整个东非成为了穆斯林的地狱，雇佣军在刚果同反政府游击队激战正酣，他们最大的兴趣是对方的钱箱。从南非到苏丹，黑人不断学习白人的生活方式，古老的非洲在变革中喧嚣不止…… 本片获1966年大卫迪太罗奖最佳制片奖，是Gualtiero Jacopetti的“残酷纪录片”系列的第四部。

内容是根据主角自己的话所写成的故事。这些故事非常写实，无论任何地方的人看了都有共鸣。观眾收看本系列节目时，会非常有「临场感」。三集节目内容分别要为观眾介绍丁卡族、哈马族以及乌达比民族的故事。

普通打工人李自强意外成为非洲乌图部落酋长，背负部落外债与金矿争端。孤身赴非途中结识人类学博士伊丽莎白，依靠国内援助科技装备、直播电商思维，以智慧化解邻部巴巴尔的冲突。他盘活咖啡豆产业，打造本土咖啡品牌乌图雅，周旋军阀、各地部落，调解人际矛盾，一边化解家人担忧、身边人的误会危机，一边带领部落发展基建、开拓销路。草根酋长扎根非洲，以中式经营与温柔担当，在日出之地，谱写小人物跨境兴业、守护部落的热血。

厨师陆灶生为还债远赴非洲，与何满仓合伙开起“龙灶湘菜”。战争爆发，餐馆被毁，两人被卷入红沙旅营地。他们凭铁锅与善意结识阿雅、童兵卡莫，发现奥马尔童兵交易秘密。为救阿米娜和孩子们，陆灶生策划逃亡，送出证据。终穿越战火获新生，“龙灶”火种在非洲重燃。

上古大陆有很多部落，最终都被恶魔领主统一，有两位姐妹两人在父亲的护送下逃离的魔掌。一路在躲避追杀，妹妹艾恩逐渐长大不想要过这种生活，遇到一个改变他一生的男孩，走向了叛逆与姐姐截然相反的道路！

野外生存博主沈烈意外穿越蛮荒大陆，落入濒临覆灭的荒谷部落，险遭献祭。他点破部落生存死局，三日之内改良居所、炉灶，获取蜂蜜实现食物防腐，震惊族人。铁牙部落率兵来犯，沈烈造弩布陷阱击退敌军。猎潮降临，他收服敌首，两族联手筑城，击杀巨兽，最终成为赤岩峡谷的族长，为部落定名岩鸣。

陈向南仗义替亲戚扛下工地险活，拼死拿下两万工程项目，最终却只分到三万辛苦钱，心寒彻骨毅然离队。此后他坚守行业规矩、秉持诚信信誉，深耕工程行业攒下绝佳口碑，逆袭成为行业。反观昔日偷工减料的旧队伍，终自食恶果酿成重大事故。他坚守工程人初心良知，回乡助学修路、反哺乡邻。

现代学者意外穿越，醒来竟成为远古弱小部落的大巫。此时部落圣火被盗、族老重伤、食物断绝，强敌环伺濒临覆灭。他凭借掌握的现代知识，钻木取火、破冰捕鱼、砌筑高墙、驯养禽畜、制作陶器、锻造武器，以智慧接连化解危机，击退来犯强敌，带领族人从饥寒交迫走向安定富足。然而广袤大荒万族环伺，更大危机悄然逼近，他必须带领部落持续壮大，在血与火中点亮文明之火，建立起独属于自己的强盛部落。

现代青年陈末醒来时，正被当作猎物绑在原始部落的木桩上，周围是一群瘦骨嶙峋、眼神警惕的族人。他刚挣脱绳索，就听见洞外鬣狗群的嚎叫逼近，老弱妇孺缩成一团，青壮握着石矛的手都在抖。陈末没有逃，他弯腰捡起两块燧石，当着全族的面擦出了第一簇火——火光燃起的瞬间，所有人跪伏在地，朝他磕头。从此他教大家用骨针缝兽皮御寒，在河床下挖出洁白的岩盐，让寡淡的肉汤有了滋味。他建起功德墙，按劳作分配食物，公平得像山上的太阳。鬣狗群夜袭那晚，他摆出三角阵，用投石索把兽群打得溃逃。外族扛着木盾来犯时，他烧出的陶罐和砖块已垒成高墙。族人举着火把高喊他的名字，陈末站在墙头，知道这里终于有了“家”的模样。