故事描述了两位主人公，叶木竹和柳云风，在北方城市里各自经历着人生的起起落落和成长。叶木竹是一位应届艺术院校毕业生，她参加了城市形象小姐大赛，并进入了决赛，虽然最终与冠军无缘，但结识了比赛中的朋友蔡东升和于娜娜。在面对男友关童和家人的压力下，她决定离开关童，选择踏上实习生的征程，展开自己的事业。 柳云风是一个自由职业者，他原本在媒体行业内有一定的声望，但因感情问题而沉迷于酒精之中。他一直梦想着拍摄一部音乐剧，为了帮助朋友岳汉东和老李开一家餐吧，他把自己的新车卖了，借出了所有的积蓄。柳云风的行为虽然有些怪异，但却赢得了一些朋友的赞赏，同时，歌手哲茄也暗恋着他。这两位主人公在生活中经历了各种挑战和困境，但他们都展现出了坚强、勇敢和善良的品质。他们在不断成长和奋斗的过程中，也结交了各种朋友，互相支持和帮助，展现了人性中的温暖和真诚。

德盛集团董事长沈曼君打破倭国商业垄断后，回国探望儿子陆承宇，微服私访陆氏集团时扮成保洁。儿子女友秦若珊见她朴素，误认其别有用心，当众掌掴她还毁坏其丈夫徽章，甚至为讨好倭国客户将她拖至对方房间，还联合他人造谣霸凌。沈曼君暗中收集秦若珊滥用职权、勾结倭国间谍的证据，陆承宇发现母亲徽章碎片后起疑，调监控证实秦若珊恶行。秦若珊谎称背靠德盛副总施压，却不知沈曼君是德盛掌控者。

技术总监沈晴用三年心血带出三个实习生，自己却因过度劳累病弱交加。就在她准备退居二线时，三个徒弟联手新来的“天才师妹”夺她专利、占她工位、删她代码，连CEO也逼她让路。所有人以为沈晴完了，却不知她藏着真正的“下一代AI引擎”。病床上，她远程引爆发布会，当着全网宣布成立晴空科技，估值十亿。而失去了她的万灵，代码库崩塌、人才流失、股价暴跌。三年后，三个背叛者一个在县城修电脑，一个送外卖，一个工地搬砖。但沈晴没有赶尽杀绝——她教会他们的最后一课是：每个人都会犯错，重要的是，你选择成为什么样的人。

技术总监沈晴耗费三年心力悉心培养三名实习生，积劳成疾身心俱疲。她打算退居二线之际，徒弟却联手新人师妹，抢夺她的专利，霸占她的工位，删除她的核心代码，公司CEO也逼迫她让位。众人皆以为沈晴大势已去，殊不知她手握下一代AI引擎核心技术。沈晴在病床上远程掌控发布会，官宣创立晴空科技，估值高达十亿。原公司失去她后代码崩溃，人才流失，股价大跌。背叛她的三人境遇落魄，各自流落底层谋生。

技术总监沈晴遭徒弟与师妹联手背叛，被夺专利逼退。她携隐藏下一代AI引擎反击，成立晴空科技估值十亿，致原公司崩塌。三年后背叛者落魄，沈晴却未赶尽杀绝，只以此教会他们：犯错后如何选择成为什么样的人。

公司空降实习生小知，以实习生身份入职自家公司，打乱了小兰所有的安排。同事们起初并不看好这个新同事，大家共同遭遇主管偏袒、小兰被做局、一起过生日、为出差做准备等事件，关系逐渐活络起来。但中途小兰也遭遇被开除、公司机密泄露各种各样的刁难，众人不止眼前这个看似普通单纯的实习生，其实正是手握大权的幕后操盘者。

年近七十的本（罗伯特·德尼罗 饰）曾经是一位精明强干，事业有成的商人，最终，他还是和大部分老年人一样开始了平淡的退休生活。本对忙碌而又充实的过去无比怀念，孤独与内心里蠢蠢欲动的渴望让他做出了重回职场的决定，成为了年轻的朱尔斯（安妮·海瑟薇 饰）手下的一名小小员工...

阿米达普·巴强将出演宝莱坞版《实习生》，取代已故男星里希·卡普尔，与迪皮卡·帕度柯妮搭档出演对手戏。该片由阿米特·沙玛（《喜得千金》导演）执导，阿克沙特·吉尔戴尔和米什·沙阿负责剧本创作，Azure娱乐和印度华纳联合制作。原版影片由罗伯特·德尼罗和安妮·海瑟薇主演，南希·迈耶斯执导。故事讲述年轻的朱尔斯是纽约一家时装公司的创始人和CEO，退休老人本应聘成为该公司的老年实习生。他在朱尔斯身边工作，给公司和朱尔斯的个人生活带来积极影响，两人成为好友。宝莱坞版将于2021年11月开机拍摄，预计2022年夏季在印度上映。

该部电视剧改编自蓝小汐的同名小说《实习生》，讲述了现实生活中大学生的实习生活和他们的爱情婚姻家庭故事。宋暖和周格格是上海名牌高校的应届毕业生，没有背景，属于工薪二代，梦想就是找到一个好工作，觅得一个好老公。在屡屡碰壁的求职过程中，一个寝室的她们又同时被一家大型的民营企业录取为实习生。故事由此开始，在实习过程中，为了能得到这份工作，两人在各自的部门充分领略到职场上复杂的人际关系，尝到了许多的酸甜苦辣。有强烈自尊的宋暖遭遇富二代的猛烈攻势，一心想嫁入豪门的周格格遭遇凤凰男。她们的工作最后能顺利确定吗？爱情又会遭遇什么样的阻碍？