本书应北京大学通选课“户外探索”课程教学需要编撰，是北京大学“户外探索”课程推荐教材，面向有兴趣参与户外运动的大学生与广大户外爱好者，对开展户外运动所需的基本意识、知识与技能进行简要讲解。 户外运动内容繁杂，各种运动项目各具特点，需要各类专门化的知识技能。读者可以通过本书了解户外运动的基本概念，树立基本的户外安全、风险管理与环境保护等意识，概览筹备户外运动的基本流程和注意事项，掌握行前训练、餐食准备、路线规划、野外宿营等基础技能，帮助读者加深对户外运动的认知并掌握其基础技能，从而更好的结合实践体验户外探索的无穷魅力。

本书应北京大学通选课“户外探索”课程教学需要编撰，是北京大学“户外探索”课程推荐教材，面向有兴趣参与户外运动的大学生与广大户外爱好者，对开展户外运动所需的基本意识、知识与技能进行简要讲解。 户外运动内容繁杂，各种运动项目各具特点，需要各类专门化的知识技能。读者可以通过本书了解户外运动的基本概念，树立基本的户外安全、风险管理与环境保护等意识，概览筹备户外运动的基本流程和注意事项，掌握行前训练、餐食准备、路线规划、野外宿营等基础技能，帮助读者加深对户外运动的认知并掌握其基础技能，从而更好的结合实践体验户外探索的无穷魅力。

《户外运动宝典》是一部颠覆传统的宝典。“挑战极限、亲近自然、探索未知”是我们与生俱来的向往，正是基于这种理念，《户外运动宝典》才得以应运而生。它在解析户外运动自然发展的涵盖面时，让你体验追逐时代的脉动。户外是一种生活方式和态度，你想要看到远处的风景，就要站到更高处眺望，就此而言，《户外运动宝典》是一部指南。

《户外运动宝典》是一部颠覆传统的宝典。“挑战极限、亲近自然、探索未知”是我们与生俱来的向往，正是基于这种理念，《户外运动宝典》才得以应运而生。它在解析户外运动自然发展的涵盖面时，让你体验追逐时代的脉动。户外是一种生活方式和态度，你想要看到远处的风景，就要站到更高处眺望，就此而言，《户外运动宝典》是一部指南。

介绍户外运动与拓展训练的主要内容、方法手段，以及开展此类运动的基本常识、组织与实施过程，其中户外运动以环节分类方式提供全景式运动准备与过程知识，拓展运动以项目分类方式提供实施训练的具体路径，结合近年实践展示具借鉴价值的实施案例和可操作的训练方法。

本书从理论上分析了户外运动的概念，然后从山地类、冰雪类、水域类和天空类等四个大的类别介绍户外运动的发展历程，并专门介绍了中国现代户外运动的发展历史，最后剖析了户外运动的5个主要发展趋势。

本书从理论上分析了户外运动的概念，然后从山地类、冰雪类、水域类和天空类等四个大的类别介绍户外运动的发展历程，并专门介绍了中国现代户外运动的发展历史，最后剖析了户外运动的5个主要发展趋势。

简介：本文纯瞎写

隶属于登山基础课程的野外基础课程起源于圣地亚哥，1957年由圣地亚哥塞拉俱乐部的攀岩分部、圣地亚哥公园城和休闲娱乐部共同创建，以满足人们已经意识到的对更深入的野外训练的需求。很快，人们发现这门课程需要一部教材。于是，在主编亨利I. 曼多夫的主要努力下，本书的第一版，也就是人们更为熟知的“红皮书”于1961年出版。 为了反映该领域里的最新成果，本书修订了多次。如今的发展趋势是，野外的装备越来越轻，越来越多样化，目的是使徒步旅行者走得越来越远，越来越快。只要徒步旅行者的技术好而且阅历丰富，轻量装备是非常实际的。但是在很多情况下徒步旅行者缺乏这些条件，结果在没有能够处理紧急情况的装备和技术的情况下，他们陷于无力解脱的困境。 本书中的信息旨在提高徒步旅行者的技术水平，但是徒步旅行者也还需要有实际的亲身经历。这也是野外基础之类的课程如此受青睐的原因之一。在这些...(展开全部)

父母必读！创新教育工作者必读！运动探索、自然艺术、绿色营造3大类别，50项超实用的儿童户外探索活动全收录！一套能拉近儿童、青少年与自然关系的便携实用工具卡。