年轻有为的林拓（林一饰）和安之缺（李兰迪饰）在大三暑假实习期间的招聘会上相遇，一见倾心，逐渐发展成恋人。毕业季临近，两人携手告别校园，走向现实，打工、求职、规划未来。虽然一路走来并非一帆风顺，但在彼此的鼓励下，他们逐渐找到了方向。就在一切看似顺利的时候，林拓被诊断出患有肌萎缩侧索硬化症（ALS），俗称“渐冻人症”（Lou Gehrig's disease，ALS）。ALS结束了林拓看似平凡却充满希望的一生。虽然生命戛然而止，但在家人、伴侣、朋友和同事的温暖关爱下，他从濒死体验到战胜绝症，最终勇敢地战胜了病魔。林拓的亲人和病友们被他的故事所鼓舞，重新审视了对生活的看法，学会了珍惜当下，决心无悔而充满希望地度过每一天。
