改编自Frank Bill2013年所著同名黑色小说，讲述一名前海军陆战队成员因为生活拮据，去参加了“Donnybrook”——一项在偏远地区极其著名的空手拳击比赛，获胜者将会得到10万美元奖励。

马修·阿米特出生成长在伦敦北区一个治安混乱的街区里，从小顽劣不堪。16岁那年辍学后，他千里迢迢远赴中国少林寺学习武功，就此改变了他的一生。经过多年的潜心学习，他不仅练就了一身好武功，更津津乐道于少林武学对人心智的改造。 现在他回到了故乡，每周都去英国犯罪率最高的社区挑选三名街头少年，送去香港的武术学校学习。他们个个脾气暴躁，频繁参与打架斗殴和帮派火拼。马修希望研习少林武功能让他们迷途知返，引领他们走上正途。小伙子们能适应离岛上艰苦的生活和超高强度的训练吗？短短一周的学习真的能改变他们的一生吗？

从邵氏兄弟到当下的好莱坞大片，本纪录片探究了香港功夫电影对电影制作的影响。

四十岁这年，老公顾霆琛经营公司，我在设计院做总监，日子平淡踏实。半年前，认识七八年的周梦瑶离婚了，我看她可怜，请她吃饭、帮她搬家、还介绍对象，可她总说没准备好。我以为她只是还没走出阴影，却不知道，她真正觊觎的，是我的位置。

陆氏总裁陆明琛出差归来，救下被养母苏蓉和其私生女林梦夕欺负的孕妻温知夏。温知夏隐忍许久，腹中已怀有身孕。苏蓉为帮亲女儿夺取陆家财产，布下横跨二十年的身世迷局，煽动股东夺权、构陷、网络造谣，不断加害二人。陆明琛搜集证据奋力反击，亲子鉴定揭开身世真相，靠着老陆总留下的公证遗嘱，粉碎苏蓉侵占家产的图谋。

陆明琛自幼遭养母苏蓉苛待，婚后苏蓉伙同私生女林梦夕虐待怀有身孕的温知夏，将她锁入地下室施暴。真相揭开，苏蓉当年害死老陆总，偷换陆明琛入陆家，图谋家产。身份败露后，二人趁温知夏生产，策划海边灭口。陆明琛携警察及时救下妻子，凶手双双落网。他寻回亲生母亲与妹妹，和妻女共度安稳余生。

毫无斗力的废柴楚凡外出踏青，意外触发上古传送阵来到修仙世界。他在异世艰难求生、潜心修行，历经千年苦修成就六界圣人。受时空规则影响，修仙界千年，地球只过去短短一天。当楚凡回归现代，所有人仍旧以为他还是当初那个任人鄙夷的废柴。面对周遭的轻视与偏见，楚凡不再隐藏实力，属于他执掌天地、俯瞰众生的故事，正式拉开序幕。

无灵根凡人林辰，妹妹被玄剑宗带走，他讨药被打成重伤，绝望跳崖，却被隐世高人救下，传以万法诀看一眼便能复制任何功法，又赠衍天珠推演升级、看破弱点。他与兄弟成立乱拳帮，从底层一路逆袭，打脸宗门天骄，复仇玄剑宗，誓要踏平修仙界接回妹妹。

毫无斗力的废柴楚凡，踏青时误入上古传送阵，意外闯入修仙世界。他隐忍苟活千年，修成六界圣人。待他重返地球，世间才仅仅过去一天。身边众人依旧将他视作一无是处的废物，无人知晓他已是俯瞰众生的至强圣人。自此，属于楚凡掌控万物的传奇，正式拉开序幕。