江眠性格温顺惯于隐忍，遭篮球砸头默默承受，面对男友裴砚萧青梅苏桃的屡次刁难诋毁、当众泼水、栽赃偷戒指，男友始终偏袒苏桃、次次伤她心。心冷的江眠提出分手却不被相信。台风夜她彻底失望冒雨离去，次日爱犬阿花被苏桃接走不幸车祸离世。江眠彻底斩断情丝，携爱犬骨灰决绝离开，再不回头。

江眠性子软，被篮球砸头只会忍。男友裴砚萧的青梅苏桃当众说她是“绿茶”，聚餐泼水、栽赃偷戒指，裴砚萧次次站苏桃。江眠提分手，裴砚萧不信。台风夜裴砚萧戴蓝牙耳机直播哄她，苏桃在耳机里拱火，江眠退回收款冒雨离开。第二天接阿花，发现苏桃把狗接走，阿花被车撞死。江眠一巴掌扇向苏桃，被裴砚萧推倒，留下流产报告，带着阿花的骨灰头也不回地走了。

被员工讨薪重伤的董事长萧严临终前将公司和顽劣女儿萧雨晴托付给准女婿兼总经理李青山，约定萧雨晴不碰三条红线则李青山永保其位。三年后，李青山成功挽救濒临崩溃的公司并拓展海外市场回国，却发现萧雨晴亲近海归沈明哲，公司管理混乱。萧雨晴先后因任用小人、欺骗客户、不明事理三件事剥夺李青山的海外理事权、股份、总经理位置，并纵容沈明哲排挤李青山。当萧雨晴为效率漠视员工健康致多人晕倒，李青山彻底失望。

婚礼当日，新郎方源撞见前任王腾私闯新娘房，新娘白凝冰竟出面维护他，婚礼当场取消。方源打算追回彩礼、核算损失，王腾身负巨额网贷，剪辑现场视频在网上造谣抹黑。面对女方家庭的和稀泥与恶意构陷，方源冷静取证，凭借法律撕开资金代持、作伪证的阴谋，捍卫自身权益，斩断旧纠葛，奔赴新生活。

上一世，江穆辰为妻子黎知忆放弃事业，而黎知忆工作调往京北、只能带一位家属随行时，却选择带闺蜜的弟弟苏砚北上，留江穆辰一人孤独终老、病死家中。重活一世，江穆辰申请了强制离婚，主动离开黎知忆的世界。黎知忆在江穆辰离开后，回忆起自己对江穆辰的伤害，后悔不已，而这时江穆辰已经重回事业。一年后，江穆辰在医药领域取得重大成果、晋升为院士。新药发布会上，二人重逢，黎知忆后悔追夫，但江穆辰身边已有良人……

困在旁人的期待与束缚之中，她决心挣脱桎梏。告别浑浑噩噩的过往，投身汗水淋漓的健身之路，咬牙打磨体态与内心。在日复一日的坚持里重塑自我，挣脱世俗定义，活出独立耀眼的人生。

结婚五年，陈景川发现自己的妻子沈知意早已在外面有了新欢，于是他决定注销自己的一切信息，从此远走高飞，与背叛自己的人永不相见。

上一世，许海锋遭妻子霍青禾与白林烨陷害，蒙冤入狱十八年。重生回新婚首日，许海锋果断反击，揭露白林烨的伪善，并毅然前往西南投身国家航空建设。同时，霍青禾偶然得知白林烨杀害姐姐并栽赃许海锋的真相，冲突中致白林烨重伤而入狱，主动与许海锋离婚。

上一世，许海锋遭妻子霍青禾与白林烨陷害，蒙冤入狱十八年。重生回新婚首日，许海锋果断反击，揭露白林烨的伪善，并毅然前往西南投身国家航空建设。同时，霍青禾偶然得知白林烨杀害姐姐并栽赃许海锋的真相，冲突中致白林烨重伤而入狱，主动与许海锋离婚。

订婚前夜，叶清撞破男友顾言桥签下领养兄弟遗孀苏倾雪之子的协议。订婚宴上，苏倾雪以死相逼，顾言桥毅然弃她而去。爱了八年，她沦为笑话，却没沉沦。身为外科医生，她被顾言桥逼着给苏倾雪之子做高风险手术，遭质疑仍凭医德拼尽全力。当她因压力导致神经性震颤，断送外科生涯，才彻底心死分手。不料反转接踵而至：兄弟坠机竟是自食恶果，苏倾雪更是用孩子设局诈骗，连手术都是骗局。顾言桥追悔莫及跪求原谅，叶清早已涅槃重生。即便身患绝症，她也拒绝回头。最终她捐出眼角膜离去，留顾言桥在无尽悔恨中，用余生在偏远之地赎罪。这场以爱为名的背叛，终以决绝反击与惨烈代价，写尽清醒与坦荡。