婚礼即将到来的前夜，苏晚宁安排男闺蜜顾明泽住进婚房主卧，此举令未婚夫陈序安难以接受。来到婚礼现场，陈序安毅然终止仪式，结束二人长达七年的感情，理清双方财物后决然离开。过后苏晚宁才知晓，顾明泽接近自己仅仅是一场赌约，错失真心的她追悔莫及。另一边，陈序安着手翻新房屋，结识软装设计师林知禾，二人彼此相知，收获属于自己的美好情缘。

沈知意曾为爱情放弃家业，婚后七年默默付出，却遭遇丈夫背叛与算计。她在逆境中没有沉沦，而是选择重新站起来，凭借智慧与担当，不仅挽救了濒临破产的公司，还盘活了烂尾地产项目，为几百户家庭兑现了承诺。在父亲的支持下，她靠自己的实力赢得众人认可，接掌家族企业。

结婚七周年，陆沉满心欢喜准备庆祝，妻子苏念却突然提出，为圆绝症白月光林舟的遗愿，要和他假离婚三个月。陆沉拒绝，却遭妻子、岳母与闺蜜轮番指责。他冷静调查后惊觉，所谓绝症全是骗局，对方只为骗婚骗保。陆沉当众戳穿谎言，果断放手，斩断七年错缘。

相恋七年，领证前夜沈栀的母亲重病急需手术费，霍砚辞听信挑拨冻结资金，致使其母亲不幸离世。沈栀悲痛过后幡然醒悟，凭借智慧揭开全部真相，让加害者承担后果。她创办兰心调解中心回馈社会，挣脱过往伤痛，实现自我蜕变，绽放人生价值。

一场大桥坍塌事故，令温、宋两家双双坠入深渊。温羽父亲蒙冤自尽，她从千金跌落尘埃，与少年恋人宋青恕被迫分离。七年之后落魄重逢，昔日恋人已是顶尖集团总裁。宋青恕假意冷漠，提出契约婚姻，两人在爱恨博弈中不断拉扯。随着线索浮出水面，温羽得知男主七年从未放弃追查冤案，一直默默守护自己。二人携手找到关键证据，洗清父辈冤屈，跨越两代人留下的伤痛与误会，重拾旧情，留住枕上不曾消散的余温。

江潮与校花项梓越中学时期便相识，暗恋多年，大学毕业前夕，鼓起勇气忐忑表白，意料之外，项梓越竟同意表白，成为他的女朋友，江潮梦幻般大喜，邀舍友畅饮庆祝，不料宿醉一夜，醒来后，竟穿越到了七年后。床前，倾心多年的项梓越成了他的妻子，成熟许多但美丽依旧，却是冷脸相对。从项梓越的言语中，江潮得知，自己不仅与白月光步入婚姻殿堂，还有了一个可爱的女儿，这是江潮曾经的梦，但这个梦在婚后被他亲手撕碎。渐渐，江潮弄清这七年间发生的事，接替七年后的人生，回归家庭，手撕小三，维护妻子，慢慢修复妻子那颗被伤透的心，也逐步消除自己在女儿心中留下的阴影，让因心理问题而失语的女儿重新开口说话。

苏婉仪，一个七年如一日为家庭付出的妻子，每次面对丈夫沈怀瑾的离婚提议，他都只有一个要求：财产全部归她，他只要女儿。沈怀瑾笃定，苏婉仪舍不得女儿，更舍不得他。然而，苏婉仪的生日当天，她亲眼目睹沈怀瑾带着女儿和“白月光”林薇薇在餐厅其乐融融，女儿一句“要是林阿姨是我妈妈就好了”，如同一把利刃彻底击碎了她的心。那一刻，苏婉仪突然觉得累了。 她没有打扰，转身回家准备了一份离婚协议。七年婚姻的背叛让她彻底清醒，是时候为自己而活，一场关于自我觉醒与反击的序幕，就此拉开。

在一段充满侮辱与冷暴力的婚姻中，林婉被丈夫视为“灾星”，并长期遭受语言伤害。当丈夫又一次拿着离婚协议书回家，笃定她会像往常一样纠缠时，他不知道林婉早已签下协议，并买好了七天后南下的火车票，准备奔赴他永远寻不到的远方。在她深吸一口自由空气，默默倒数离开日子的同时，丈夫却再次将离婚协议摔在她脸上，言语恶毒地咒骂她。面对这七年来无数次听过的羞辱，林婉的内心已波澜不惊，眼角的血痕也无法动摇她追求自由的决心。这段始于七年前的悲剧婚姻，她曾被认为是攀附他的可有可无的家庭主妇，但此刻，她已准备好彻底斩断枷锁，开启新的人生篇章。

After breaking a mirror in his home, superstitious Max tries to avoid situations which could bring bad luck-- but in doing so, causes himself the worst luck imaginable.

一家公司的四个创办人必须在短时间内决定要由谁来为大家背黑锅，为了逃漏税去坐牢。片名的七年就是他们可能面临的刑期。