回归八十年代的中国美术，探求艺术长河中的星星之火，剖析中国曾经走过的成长时期。罗中立的《父亲》，陈丹青的《西藏组画》，是中国曾经成长的精神力量

在一个偏远的土家族县城，关雨波 （ 芦芳生 饰）与成丽雯 （ 杨采钰 饰）是高中同学。关暗恋着雯，并偷放过一封信在雯的书包里，但雯没有任何反应。1978年的高考结束，全校仅关考上省城大学，而雯却以一分之差落榜。 四年后，关大学毕业又意外地分回小城政府工作，并被下派到一个名为“公母寨”的乡镇当宣传干事，而他大学时的恋人则留在省城。颓废消极的关在孤独的小镇借酒浇愁，因买酒邂逅了在这里供销商店当营业员的雯。 原来雯的父亲被下放到该乡劳动改造，雯被招工后也要求来此以便照料父亲。重逢昔日的初恋对象，关内心激动，而雯却不卑不亢地保持着距离。因为彼此身份悬殊，雯反而显得孤傲难近。关只好每天黄昏到小店去买酒消愁并借以接近攀谈，雯指责他的酗酒颓废并暗中关照他的身体。一吵之后两人开始靠近。 在这寂寞小镇，两个唯一来自城里的青年，互相寻找着温情。但雯仅仅在生活中关心他，鼓励他重新振作，争取考研回省城以便与恋人团聚。她的内心情感却理性地封闭着，关重新发现着这个女人的一切善美，并试图闯进她的生活，却被她冷静地回避过去 。

前世赵大柱家境贫寒，没能护住家人，心中满是遗憾。重生回到寒冬来临之前，他凭借自己的眼光提前备好煤炭与厚衣，保全家人。开春后带头尝试新的生产方式，立志三年内盖起村里第一栋砖瓦房。可县城商人与当地干部处处阻挠，一场围绕土地、勤劳致富的较量就此展开。

上一世，陈萧被未婚妻背叛，父母被构陷不堪屈辱而亡，自己更被仇人亲手杀死。这一世，他重生归来在父亲的灵堂上！他将亲手为父亲雪仇！救下母亲！曾经失去的一切，他都会一一拿回来！

前世陈同中五千万尽数打赏主播。他终日悔恨，赎罪时遭雷击，重生回到八十年代，彼时家贫，他还是人人厌弃的赌徒，妻子刚怀身孕。带着愧疚与未来记忆，陈同洗心革面，靠捞水产赚到第一笔钱，凭超前设计拿下制服订单，接手制衣厂对抗对手。他紧抓时代机遇创业立业，用心弥补妻女与家人，完成自我救赎，扭转一家人悲惨命运。

重回70年代我要夺回属于我的一切，曾经我的丈夫和他的白月光都骑到我头上了，我都是唯唯诺诺不敢反抗，什么都听他们的，这一次我要把所有属于我的一切都夺回来，不再听令于他们，我要搞事业，做属于自己的大女主。

男主重生回到80年代，躲开前世被算计的悲剧。河滩救人后拒绝心机女二，选择处境艰难的女主。进入国营饭店，他凭借超凡嗅觉与古法厨艺一鸣惊人，挫败同事反派的陷害。摆摊研制香辣酱创业，设计擒获寻衅报复的反派。厨艺大赛中以素菜力克山珍海味。查清女主是老牌酒楼的遗孤，对抗改制中贪腐的反派，化解纵火阴谋，夺回酒楼产权，决意奔赴省城开拓更大天地。

生活在2022年的林风，是拥有千万粉丝的“网红厨神”，表面“人生赢家”的他，其实生活里也有很多无奈，在遭遇了事业重大打击和对手阴谋陷害之后，意外回到了1988年，看到这个支离破碎的家，他没有自暴自弃，而是审视自己，立誓要改变这一切，善待家人，重做自己。通过一番努力，林风让所有人都对他刮目相看，他决定要带着老婆和母亲去城里闯荡一片天地！

80岁高级工程师徐天穿越到80年代假少爷叶凡身上，彼时叶凡因亲儿子回归被养父母徐风扬一家赶出家门，逼娶寡妇苏怡然。徐天继承记忆后，凭借工程知识逆袭，通过入厂考试进入民团厂，修复复杂机械，拿下全国技能大赛冠军，获专项拨款与晋升。他与苏怡然相知相爱组建家庭，揭露徐风扬贪污行径使其伏法，徐阳也因违纪受惩。最终徐天成为民团厂副厂长，在黄金年代既实现报国理想，也守护了幸福家庭。

上一世，他凭着一身蛮劲和暴脾气，把日子过得鸡飞狗跳 —— 下岗后迁怒家人，对妻子非打即骂，把她的隐忍当懦弱；女儿想求他抱抱，换来的却是不耐烦的推搡，上天给他重来的机会，这一世他要抓住所有商机来赚钱养家，对妻子和女儿好。