《明星健身房》共12期，每期邀请的明星大咖先要经过节目组“官方”验证才能成功获得极致部位的对应称号荣誉，成为明星健身房合格的健康家族代言人。此外，明星将与主持人进行趣味健身教学PK，并接受来自民间高手的挑战，最后还有米其林大厨根据明星需求及极致部位打造秘籍，现场定制健康营养套餐。该节目将于9月5日起，每周二10:00播出。

中国首档时尚运动综艺真人秀《明星健身房》第二季强势回归，7月16日起每周一10点上线！为“明星健身房”十周后开业而一筹莫展的菜鸟二人组：店长大左与教练赵天宇，需要完成大潜在健身人群“痛点调研。他们将每期邀请彼此的一位明星好友及亲密伙伴助力，共同 展开打卡调研之旅 。

当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人。他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己。他们用实际行动告诉大家,健身房可以成为生活中的重要部分。 在健身房中,六个年轻人在磕磕绊绊吵吵闹闹中,引出了一场一场的都市情缘好戏,有泪有笑,有悲有喜的故事轮番上演,结果演绎了一出喜怒哀乐,笑料百出的都市喜剧。