因工作调动原因，三木知世（泽口靖子饰）来到某小学担任三年级的班主任。她的班上有一个名叫藏田美知留（岩崎未来 饰）女孩，美知留在家言语不多，在学校更是一言不发。除此之外，小女孩在如厕、用餐、歌唱等方面都存在一定障碍，原来她是选择性缄默症（Selective Mutism）患者。为了帮助女孩打开心扉，知世投入了真挚的爱心，期间也得到丈夫和母亲的支持与配合。另一方面，知世的班里还有一个问题多多的男孩安川纯平（向铃鸟饰）。纯平和离婚的母亲理惠一同生活，父亲留下来的欠债让母子二人步履维艰。某日，突然闯入教室的鹦鹉让美知留和纯平建立起纯洁的友谊。可是后来小鹦鹉逃跑，让两人的友谊出现裂痕，美知留更罕见地旷课了。知世与纯平各自焦急万分……

陆景深挣脱充满谎言的虚假关系，在假象破碎后毅然斩断过往。女主走进他的世界，读懂其隐忍并坚定相伴。两人携手放下执念，直面是非，以真心治愈彼此。春风拂去虚情，他们告别纠葛，迎来坦荡真挚的崭新生活。

八十年代，柳春杏分家只继承一间老旧豆腐坊，还要应对大伯处处刁难。她就地取材，用豆腐边角料做起臭豆腐小摊，机缘结识顾明珠，两人结伴打拼事业。接连化解大伯从中作梗的危机，守护祖传老卤，拿下大批批发订单。又与贺明远钻研瓶装臭豆腐拓宽市场，好友得偿所愿开店，柳春杏也事业爱情皆圆满。

暴雨夜，19岁的林秀娥被知青抛弃，独自产女后远走深圳。外婆用淌血的手接住了这条命，小姨秀兰放弃学业撑起这个家。二十年后，秀娥带着亏欠归来，却发现那个被她“遗弃”的孩子，早已在两个女人用脊梁撑起的屋檐下长成了大树。三代人，两双手，一个太阳。这不是一个“等娘回来”的故事，是几个被命运踩进泥里的女人，硬生生把腰杆挺直了——然后把自己活成了别人的光

单身富豪陆振邦与温柔坚韧的保姆林慧，在冷清的别墅中渐生情愫。前夫勒索、小女儿栽赃、大女儿敌视。。。风雨不断，林慧选择离开。陆振邦当众追回大巴，坦言心动。最终，女儿们接纳，夕阳下他戴上母亲遗下的金戒指——“嫁给我，不是保姆，是妻子。”晚风拂过，真爱无惧年龄与流言。

女主穿进了八零年代小说里，成了小说里跳河以死相逼嫁给男主却以被悲惨收尾的女配苏婉。为了避免落得书中的下场，苏婉拒绝和男主霍枭寒结婚，并决定利用八零年代的风口好好学习考大学创业当首富。但妹妹苏晓慧却一直嫉妒姐姐长得好看，一次次的陷害和算计，让霍枭寒和霍家人对苏婉误会加深，但随着相处，霍枭寒逐渐发现苏婉是一个非常优秀且独立的女孩，根本不是苏晓慧口中的坏女孩，于是霍枭寒慢慢对苏婉敞开了心扉。

林知许与京圈太子爷裴书臣相恋七年，始终被他以“考验”为名提防，甚至在母亲病重急需2000元手术费时，裴书臣不仅拒借，还听信邻居沈念念谗言骂她“捞女”。得知自己应得的工资奖金被裴书臣克扣，母亲因缺钱离世后，林知许毅然分手。回到故乡后，她在林逸的帮助下创办鱼塘，发展成高端度假村，事业爱情双丰收。而裴书臣失去林知许后公司衰败，最终破产，与沈念念互相算计，落得凄惨下场。林知许则挣脱过往阴霾，收获了真正被珍视的幸福。

姜黎黎为爱隐婚两年，甘愿放弃设计梦想做起全职太太，却在怀孕后看清丈夫傅行琛的冷漠与隔阂。经历婚姻伤害、原生家庭裹挟，她决心挣脱束缚，重拾室内设计事业。面对重重困境，姜黎黎在闺蜜与友人的陪伴下，守住本心，勇敢走出破碎的感情，在自我成长的道路上，寻回属于自己的光芒与人生方向。

十九岁胖女孩林听晨被母亲送上深山，跟守茶四十年的郑阿婆生活三个月。她学采茶、炒茶、做饭、跑山路，瘦了六十斤，也认识了不嫌她胖的朋友小禾。她拍短视频帮郑阿婆卖茶，找到自身价值。母亲上山探望，第一次说“对不起”。回城后她不再怕别人眼光，明白胖瘦不重要，重要的是能不能好好活。最终她重返大山，建起“山风茶舍”乡村文创项目，传递“用事情填心，越填越满”的治愈力量。

沈今禾重生回到被要求替考时，不再忍让，绑定灵泉空间搬空林、谢两家，获补偿后离婚，初遇军官顾同渊。她散播前夫林耀与谢柔私情，举报谢家，下乡寻亲并助父母分家。后开豆腐坊，顾同渊多次相助，两人渐生情愫。最终沈今禾让林、谢两家自食恶果，与顾同渊喜结连理。