本片女主角朱丽华小姐，在李行导演的《日出日落》中能看到她的身影。她在片中一人分饰两角，一是郭立群（吴风 饰）的太太梅玲，二是郭立群重要客户蜜斯潘。郭立群所在公司规定，职员若想晋升为高级职员，得是标准的好丈夫，公司里只有郭立群和同事周大光有晋升机会。周大光为检举郭立群不检点之处，时常跟踪他并搞小动作。为帮助丈夫，郭立群的太太便有了假扮郭立群客户这一情节。虽有低智商桥段，但这仍是一部寓教于乐的片子。

女主辛苦挣钱，花费两千八为母亲购置生日礼物，却被婆婆当众指责奢侈、贴补娘家。婆婆双标至极，纵容自家女儿随意占用女主财物，却严苛管控女主的收入，要求她上交工资卡全权由自己支配。长期遭受不公对待、被不断道德绑架的女主彻底心寒，不再一味忍让妥协，果断提出夫妻AA制，坚决守护自己的权益与底线。

米卢（Milou）是个“足球痴迷者”。对他来说，足球就是生命，是阳光，是至高无上的信仰，值得他全身心投入。他会想尽一切办法让他支持的“标准列日队”（le Standard de Liège）取得胜利。

富家子赵中尧终日游手好闲, 父亲公盾催促他早日成家立业, 一改陋习. 尧表叔阮敬人畏妻如虎, 是有名的「标准丈夫」, 盾遂请人妻伍三四管教尧. 尧到澳门表叔家接受「标准丈夫」训练, 邂逅少女雷秋芹. 芹原来是当地臭名远播的恶女, 屡遭男友抛弃. 芹恐被嫌弃, 化名吕秋娥与尧交往, 二人感情日增. 四与雷家相熟, 设法撮合芹与尧, 人仗义揭穿娥即芹, 尧慌忙逃到好友秦明家暂避. 人被妻子大兴问罪, 愤而出走. 四知错, 偕盾到明家找尧, 并向人请罪, 喜获原谅. 尧发觉自己真心爱芹, 得明夫妇点醒, 不再计较前事, 与芹做一对「标准夫妻」.

朱丽叶（Juliette）与丈夫克里斯托弗（Christophe）分手，但一年后，他打算嫁给一个男人。 她负责组织婚礼。

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戈鲁克（Goruck）的“选拔”（Selection）不仅是全球最具挑战性的耐力赛事之一，也是其创办者弥合军民隔阂的一次尝试。这项由一群特种部队战斗老兵主办的48小时挑战，是对美国陆军24天评估与选拔的浓缩呈现。对参与者而言，这一活动是检验自身极限的机会……

林雨曾自诩为事业有成、顾家的丈夫，每月将两万薪资悉数“上交”给妻子苏皖。然而，他从未深究苏皖为何总是省吃俭用，连洗发水都兑水，购买打折剩菜。直到苏皖忍无可忍，揭露了银行卡被掉包、每月仅有800元生活费的残酷真相。林雨的自豪瞬间崩塌，得知三年的血汗钱竟被挪作他用，震惊与悔恨交织。面对苏皖提出离婚的绝望，林雨才真正意识到自己三年来对妻子的辜负。他痛定思痛，决心挽回这段婚姻。为了追回被侵占的78万元，林雨毅然决然地走上法律途径。在法庭调解中，林雨亲历了苏皖三年来承受的巨大压力和委屈，内心更受触动。他坚定地与苏皖站在一起，为他们的共同财产和尊严而战。

晚饭席间，婆婆晒出女儿转来的两千元买衣钱，满心炫耀。丈夫陈铭见状当场拍桌发难，拿大姑姐孝顺母亲说事，质问我有无同等转账给丈母娘。一句话让餐桌气氛瞬间凝固，婆婆错愕、公公面露不满，我满心错愕委屈，一顿家常晚饭，因一笔钱掀起难堪矛盾。

林悦怀孕八月，丈夫陈默竟以“个人消费升级”为由，要求她为月子中心超额费用签下2.5万借条。生产当天，陈默迟到且只关心顺剖费用，将林悦的辛苦归结为“享受”。在月子中心，林悦承受着身体和心理的双重煎熬，深感被漠视的孤独。面对丈夫冷漠的催促还款和对她“享受”的误解，林悦终于清醒。她拿起笔，决定为自己建立一本“账本”，记录下婚姻中被忽视的一切，为自己的人生开始全新的“算计”。