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三年前与爷爷闹矛盾而出国学厨的孙子阿明要给家里准备中元节晚餐，可是爷爷的鬼魂却回归捣乱，因为在“老顽固”临死之前一直希望自己孙子阿明可以拥有更好的职业规划，但是孙子却一直想要做厨师，最终孙子抱着没有见但也见最后一面的歉意，和爷爷一起完成了菜谱上祖传的“葫芦鸭八宝鸭”，爷爷认可了阿明，鬼魂才得以安息。因为爷爷的这次阴阳造访，家里的餐桌又热闹了起来……

凤凰村村花陈明月为穷小子秦时生下一女儿，秦时为寻找爸妈进城，待秦时归来时，陈明月已被逼嫁给同村首富。心灰意冷之时，秦时捡到了自己的亲身女儿将其抚养成人。忙于工作的秦时殊不知女儿被疯女佣折磨被众人嘲笑看不起。陈明月逃脱夫家，四处寻找意外在应聘女佣时见到了拥有同样胎记的刁蛮大小姐秦书意，幼时被疯女人折磨、被朋友嘲笑不是“亲生”、生日被同学霸凌，迟来的陈明月如何救赎自己的女儿.......

白薇自幼被父母灌输以“吃苦教育”的成长理念，吃苦是福伴随她二十年。然而这一日白薇被查出心脏有碍需要更换心源，为此白薇送外卖、摆地摊等，一边接受治疗，一边等待心源。终于轮到自己可以更换心源，却发现，心源居然被医院董事长挪用给了别人，而这个董事长和董事长夫人，居然就是装穷二十年的爸妈！故事倡导尊重生命、坚守良知，呼吁父母正视亲情责任，传递逆境中不放弃、用正义守护生命的正能量。

出生在普通工人之家的向前（ 杨烁 饰），凭借自己的聪明才智和吃苦耐劳的精神，很快在全球知名的IPD基金公司任职并站稳脚跟。期间，他冲破层层障碍如愿以偿与寻找（ 刘涛 饰）结婚生子。书香门第家庭出生的寻找不顾家人的反对嫁给了贫寒子弟向前，寻找一直从事自己喜爱的舞台艺术工作，婚后不得已放弃工作成为了全职主妇。由于向前工作应酬多，寻找对新生活的不适应，两人沟通不顺导致夫妻关系很快出现问题，更令人担忧的是寻找为此患上严重的抑郁症。两人在努力挽回婚姻无果后，决定分开。即使分开两人依旧把对方当做亲人，一起陪伴孩子成长，而他们的孩子不仅没有受到伤害，还意外收获了两个重组家庭的双倍宠爱 。

宋芸和周长青遭遇杀手追杀，逃跑途中周长青受伤，宋芸为了救下周长青，以自身为诱饵引开杀手，然而她的举动却被周长青误会，以为宋芸贪生怕死，抛下自己独自逃生，周长青从而对宋芸由爱生恨。宋芸为了救下周长青被杀手重伤脊椎，托着病体为周长青生下女儿周玲玲，从而导致伤势加重成为植物人，周玲玲小小年纪撑起家庭，照顾病重宋芸，为了凑齐手术费，周玲玲小小年纪就打工挣钱，在一次意外中，被周氏集团员工发现其身份。

本作是系列迎来第8年的全新篇章。原田泰造饰演的中田敦郎与三宅弘城饰演的“偶然先生”，某天在两人常去的“北欧桑拿”遇见了一名从未体验过“整”状态的足球运动员“蒸君”。三人很快熟络起来，并在餐厅里一边吃饭一边畅聊。然而，看似轻松的交流背后，中田和蒸君似乎都各自抱有近期难以解决的烦恼。随着“蒸君”这一新伙伴加入本系列的世界，本作将继续通过桑拿这一特殊空间，描绘三个人各不相同、却又真实而平凡的日常生活。

本剧是围绕 性 这一话题展开、描写了男女之间赤裸裸的情色故事的爱情喜剧《下辈子我再好好过2》的番外篇。番外篇《 下下下辈子我再好好过 》讲述了正剧登场人物另一段富有深意的故事。