民国沪上，沈曼卿重生觉醒灵宠，预知三伏奇热灾难即将到来。未婚夫陆景明与闺蜜苏月娥误判天灾，一心想谋夺沈家产业。沈曼卿变卖房产囤积冰粮物资，改造佘山石库门为避暑堡垒，还巧妙诱导对手囤错防寒物资。灾难骤然降临，高温席卷全城，反派陷入自己布下的困局。沈曼卿守护家人，还要应对外界风波，她能否安稳熬过这场罕见热灾？

末日降临后，沈听栀一家四口意外发现，他们竟能将自己笔下的小说角色召唤到现实世界。这些性格各异的男女主角从纸上走出，成为他们在残酷末世中最意想不到的旅伴。一家人带着这些“纸片人”踏上求生之路，途中偶遇狂热读者、军方小队，甚至惊动了小说世界的天道意志。当作者与角色面对面，保护与反噬并存，一场充满奇妙碰撞与幽默反转的末日冒险，就此拉开序幕。

女主夏妍妍穿进自己吐槽的电视剧成为恶毒后妈，面对叛逆继子和腹黑老公，结局凄惨。为扭转局面，她决心做个好后妈，关怀备至，努力了解继子，陪他学习、关心他。同时改善和老公的关系，主动沟通分享。最终，家里氛围和谐，继子不再敌意，老公体贴，她迎来幸福生活。

高温末世人间失序，林星一家在上一世付出惨痛代价。幸运重回灾难来临之前，令她意外的是，父母与哥哥同样带着前世记忆苏醒。她依靠空间异能统筹规划，全家分头行动筹集物资、置办防御装备。表面祥和的城市暗流涌动，曾经伤害他们的邻居悄然靠近，一场关乎生存的博弈即将上演。

极热末世降临，苏凌重生回被害前十分钟。面对偏心的家人，她选择放下仇恨，默默将物资转移到自己准备的避难所，并提醒家人注意安全。家人因猜忌将她驱逐，她便在冰堡中独自求生。高温中，她见证家人因矛盾互相伤害的悲剧，深感痛心。待高温退去，苏凌走出冰堡，在雨中决定重建家园，用坚韧与善良迎接新生。

华鼎董事长顾承川隐去身份，扮穷归来试探婚约十五年的沈清禾。回乡后，他见识沈家亲戚的贪婪自私，对抗嚣张的贺文杰。面对分家算计、巨额债务、豪门刁难，顾承川暗中布局，护持沈清禾与沈家，揭穿一众反派阴谋，在重重风波里，守住真挚爱情，让贪婪之人自食恶果。

青年女律师陈念出身普通家庭，多年来持续补贴原生家庭，却被母亲不断索取钱财，要求拿出巨款为弟弟购置婚房。看清重男轻女的家庭困境，陈念只送出份子红包，不再无底线付出，拒绝不合理的金钱要求。母亲不甘心，带着亲戚多次到陈念的工作场所闹事，用亲情绑架逼迫她出钱。陈念保留多年转账记录、录音证据，面对家人的无理纠缠，她拿起法律武器维护自身名誉与合法权益。经过多轮调解与庭审，无理索取的一方承担相应法律责任。挣脱原生家庭的精神枷锁之后，陈念放下过往，开启属于自己的新生活。

末世降临，我激活了储物空间，带着爸妈疯狂囤物资，结果被前男友的家人盯上，想尽办法想从我这里得到物资。

我，一朝重生，竟然带着记忆归来，往日的疏忽与亏欠化作满心的疼惜与宠爱。爸妈护着，哥姐让着，将她捧在手心当成宝，在清贫的岁月里，她被全家人的爱包围，从此告别苦日子，在温暖相伴中把七零的小日子过得红红火火。

讲述努力生活让女儿快乐成长的新时代女性，单亲妈妈赵月，为摆脱原生家庭桎梏经历的故事。最后母亲逐渐对自己的偏爱有所醒悟，在赵月的影响下，不再为只懂索取不懂回报的弟弟而活，母亲觉醒决定为自己而活。