1994美国传记·剧情·运动
小女孩奥克戴娜是不幸的，早在三岁那年，她就永远地失去了父爱。但是，她又是幸运的，因为她有一个对她无微不至的好妈妈。自从爸爸走了之后，奥克戴娜就与妈妈和年事已高的外婆相依为命。三个女人的家庭虽然经营得很辛苦，但她们彼此相爱，倒也其乐融融。
时间晃晃悠悠，转眼之间四年过去了。在这一年奥克戴娜的生日，妈妈送给她一双漂亮的滑冰鞋，也就是从这一年开始，奥克戴娜爱上了滑冰这项运动。聪明伶俐的她天生就是一块滑冰的好料，虽然年纪很小，但很快她就成了整个训练班中成绩最出色的学员。千里马仍需伯乐，滑冰教练布鲁维尔无意中发现了这个小天才，并收他为徒，决心把她培养成为最好的专业滑冰运动员。
在布鲁维尔的悉心教导下，奥克戴娜进步神速，并一次又一次地获得大奖。但是在这期间，不幸接连降临在小女孩的头上。先是对她疼爱有加的外婆去世，接着又传来了妈妈罹患癌症生命垂危的噩耗。在临终之前，妈妈鼓励奥克戴娜一定不要放弃自己成为最好的滑冰运动员的理想，不管有多艰难都要坚持下去，小女孩含泪许诺。
妈妈去世后，奥克戴娜起初与教练生活在一起，但没过多久，唯一关心她的教练也因为与体育委员会合作得不愉快而远赴加拿大工作了。如今，她彻底成为了一个无人关心的人了，没有地方住的她，每天只能睡在训练馆里。但上天并没有让这个可怜的女孩一直陷入不幸中，就在奥克戴娜不知该如何生活下去的时候，布鲁维尔的朋友，一个全国最有名的女滑冰教练加琳娜找到了她，并带她来到了自己在奥德赛的家。奥克戴娜与加琳娜一家人相处得非常愉快，她再一次地感受到了家庭的温暖。在加琳娜的特殊训练下，奥克戴娜的滑冰技术大有长进，并不断获得新的突破。当然，在这期间，她也曾因为困难退缩过，但是对妈妈的许诺，让她最终选择坚持。
在1994年利勒哈默冬奥会上，众星捧月，这个年轻的女孩一举夺下世界冠军的桂冠，成为了众人瞩目的焦点。奥克戴那一天一天地长大，但是对妈妈的许下的诺言仍一直是她不断前进的动力。