陈昊宇因救人重伤昏迷百日，苏醒意外解锁上古医术传承，医术眼界脱胎换骨。在康安医院妙手救活病危老人，接连帮许、程两家解决疑难怪症。出院后与苏雨瑶合租，自立中医诊所，凭借高超医术声名鹊起，二人从互看不顺眼，相伴行医渐生情愫。

为筹集妹妹的手术费，陆峰报名参加孤岛百日生存赛，挑战瓜分亿元奖金。荒岛危机四伏，不仅有猛兽、天灾环绕，更暗藏残酷隐藏任务，部分选手为高额奖励肆意争斗。绝境中，陆峰结识医生苏月、大学生林浩与悔过的王鹏，四人组队抱团求生，搭建庇护所、抵御凶险、对抗恶徒。历经百天厮杀与超强台风考验，四人成功撑到赛事结束、顺利获救，最终众人皆迎来圆满归宿。

男子遭遇车祸昏迷整整百日，醒来后意外习得一身养生医术。他身无分文无处栖身，只能和撞伤自己的女医生多方周旋。医院突发重大误诊事故，一位老人被宣告救治无效离世，旁人都无力回天，唯有他凭借独特养生手段看穿老人只是假死，当场出手将人救回。可获救老人的家属事后翻脸耍赖，妄图讹诈钱财。面对蛮不讲理的家属，他不慌不忙，条理清晰化解纠纷，尽显沉稳通透。一边是与女医生的纠葛，一边是行医救人的道义，他凭借一身本领立足，用独到医术守住医者本心。

青石湾渔民苏老憨出海遇难，欠下十万高利贷，渔霸钱麻子逼迫他的两个女儿抵债。打鱼后生海生挺身而出，立下百天还债的赌约保护苏家姐妹。他凭借海上本事，闯风浪、斗渔霸诡计，历经重重凶险。海生与姐姐苏晚渐生情意，妹妹苏月虽心生爱慕，最后选择成全二人。

晚期肺癌男人躺进休眠仓治病，本想睡一年重启人生，一觉竟直接沉睡三百年！末日废土之上，妻儿下落不明。他带队横穿千里荒原，战变异野狗、退劫掠匪徒、平部落冲突、炸食人地堡，连能困死人意识的虚拟天堂都硬闯一遍！跨越三百年的寻亲与救赎，是沉溺完美幻境，还是守着残破人间重建文明？

服装助理林澈入职百天，深陷能力质疑，遭遇调岗危机。面对同事偏见，她接手荒废已久的样衣储藏室，梳理归档，搭建面料数据库。和严苛版型主管产生分歧，也收获伙伴相助。靠档案助力项目攻坚，揭开旧工艺事故隐情，以实干打破偏见，推动样衣管理体系革新，赢得专业认可。

上班狗林峰加班时竟被选参加荒野求生，没有任何荒野求生技能的他要在荒野生存一百天。天将选择系统给了林峰安全感，但真的是安全感吗？林峰多日找不到水源，系统选择出现，永远喝不完的红酒。林峰被棕熊追击，生命濒危的情况下，系统选择出现，五个居家美少女。林峰搜寻不到食物，山穷水尽之下，系统选择出现，一名美女总裁。不过，孤男寡女竟然都流落在了荒野，怎么生存，两人又会碰撞出什么样的火花。

她是心怀苍生的姑苏玉君，不幸被养女封印，沉睡整整百年。苏醒后重回世间，她身怀医术与相术，心怀仁善，接连帮扶多家百姓。途中遇见真命天子商亭羡，倾力辅佐他登基理政，最终助其开创盛世，让天下安定、四海升平。

沈书晚离家五年后，为给百天儿子上户口悄悄回家拿户口本，却被继兄陆叙白误会是来抢婚。面对陆叙白的纠缠、许念的刁难，以及家人的偏见，丈夫顾辞言霸气现身护妻，揭露已婚生子的真相。最终沈书晚摆脱过往纠葛，不仅拥有幸福家庭，还重拾画笔，在艺术领域绽放光彩。