故事讲述了何洛（雷皓翔 饰）一直会梦到陈经年（田峻彰 饰）和一些与自己原本无关的事情。苏嘉宜（王游方 饰）因为表白沈陆生（陈清奇 饰）被拒绝后和何洛签订情侣契约，无意间发现了何洛一直想要守护的秘密而被何洛意外杀害。沈陆生希望通过医生专家江瀚（苏劲源 饰）来帮助何洛恢复记忆，却没有想到江瀚使用了自己研制的药物计划，让陈经年重新活成了何洛。何洛通过和沈陆生的接触最终发现原来自己就是陈经年，是当初陈经年发生火灾后失去了记忆和原本的样貌。由杨恒作曲完成的《海蓝时见鲸》电影原声带专辑上线网易云音乐。收录单曲：《一别经年》演唱：陈清奇 作词：张云鹤 作曲：杨恒/Carrots张2019年9月17日，《海蓝时见鲸》里的陈清奇获得首届都匀电影电视节”的“匀芽奖”·最佳新人奖。

建筑系学生章佳贤因为参加抗震设计大赛受挫，前往地震区考察自己设计的可行性，过程中结识了守山人爷孙俩，随着时间推移与爷孙俩产生了深刻情感，就当章佳贤即将离开之际，爷爷出了意外，抓盗伐者过程中摔伤了腿，章佳贤决定留下来，开始思考巫云珠爷孙俩的未来，该如何继续。

林见鹿误入冷藏车被困，被冰山策展人江屿白救出。她一见钟情，主动追求。江屿白外表冷漠，实则内心温柔，有强迫症和情感障碍。林见鹿用耐心和真诚融化他的冰层，陪他面对心理问题、过往风波。两人从相遇到相爱，经历磨合、求婚、结婚、生子，江屿白终于学会表达爱与依赖。这是一个关于“教会冰山动心”的温暖故事，治愈而深情。

包工头李长根被拖欠工程款五年，负债期间妻子王秀兰始终相伴熬过寒冬。三百万欠款回笼后，他信守承诺结清工人工资。面对随之而来的亲戚求助与旧友假意亲近，他在妻子的支持下明辨是非、坚守原则。历经人情冷暖，李长根不为外物迷失，始终踏实本分、诚信经营，最终守住本心，收获了安稳幸福的人生

当白月光出现的那一刻，十年分离之痛，在慕棱心中化作烟消云消，他是她的初恋，是她的前任，如果可以，慕棱希望温燃是她葬礼上唯一致辞的人。可慕棱不知，她已经成为温燃心中无法治愈的“癌”，从逃避到直面，从绝望到希望，慕棱与温燃在疾病与时间的考验中重新相爱，共度余生，“以爱为药，以陪伴为愈”。

庄雨眠与薄凌霄，曾是港圈最令人艳羡的煞神夫妇。她为他倾尽所有，从巅峰隐退，陪他白手起家，最终却因意外永远失去了做母亲的权利——她以为，这是为爱付出的代价。 然而换来的，却是薄凌霄的背叛与冷漠。他将温柔尽数给了女大学生沈娇娇，全然不顾昔日发妻伤痕累累的心。当深情错付，当牺牲沦为笑话，庄雨眠终于明白：有些人的心，捂不热。一场关于背叛、觉醒与绝地反击的虐心大戏，就此拉开序幕。

白月光骤然归来，慕棱十年分离之痛瞬间消散。温燃是她的初恋与旧爱，她甚至奢望，自己的葬礼上唯有他为自己致辞。可她不知，自己已是温燃心底难以释怀的执念。两人挣脱逃避与绝望，历经时间重重考验，重新相爱，以爱为药，以陪伴为愈，相守共度余生。

苏念为支持丈夫江沉科研梦，放弃深造，回乡照料谎称患阿尔茨海默症的婆婆九年，却意外撞破姜忱早已在京与林薇薇成家生子、母子合谋骗她的真相。心死的她联系旧爱沈昭然，假意配合姜忱离婚脱身，变卖房产远走。姜忱察觉后追截，以婆婆病危诱骗苏念回京，反被沈昭然戳穿阴谋。最终姜忱因丑闻错失副院长之位。

庄雨眠与薄凌霄曾是港圈羡煞旁人的煞神夫妇，她为他付出一切却失去生育能力，换来的却是薄凌霄的背叛与偏爱女大学生沈娇娇。