拉妮（坦尼沙·查特里 Tanishta Chatterjee 饰）、拉齐奥（拉迪卡·艾普特 Radhika Apte 饰）和碧琪丽（苏莉温.查瓦拉 Surveen Chawla 饰）是三位个性大相径庭的女子，被命运的红线牵引到了一起。拉妮为了能够为儿子古拉布（瑞迪·森 Riddhi Sen 饰）操办一场体面的婚礼而债台高筑，可古拉布却讲这些来之不易的钱财挥霍在了吃喝玩乐上面。 　　拉齐奥无法生育，因此常常受到丈夫的暴力相向，日子过得苦不堪言。碧琪丽曾经是流浪舞团里人气最高的台柱，无数恩客拜倒在她的石榴裙下，然而，在被老鸨榨干了最后一丝油水之后，碧琪丽也不可避免的要面对被抛弃的命运。在十胜节这一天，三个女人一拍即合，决定逃离她们受人摆弄的悲惨命运。

《炙热不停拍》是《炙热的我们》的衍生节目。每期通过“小烫”视角在不同时间段突袭探班、与各团体完成互动游戏等方式，记录他们私下真实有趣的日常互动，展现团体成员们在舞台背后的反转魅力。

《炙热的我们》是由腾讯视频出品的国内首个音乐团体竞演舞台，也是给团体的一个重新介绍自己的舞台，将呈现各个风格种类的团业务能力，PK出最终的团王。