南栀与周季礼恋爱多年，当甜蜜退去，三观发生分歧，南栀意外发现男友与白月光早已暗中勾搭在了一起。脏了的男人一文不值，南栀毫不留恋，果断与周季礼分手，同时，暗恋她九年的帅机长商辰禹开始对她热烈追求。周季礼后悔莫及，用尽全身解数想要挽回南栀，商辰禹却把南栀护得滴水不漏。后来，南栀笑问商辰禹，你是什么时候开始觊觎我的？商辰禹无奈承认：等你分手，很久了。

谭明远赶赴龙都洽谈重要合作，为掩饰行踪迷惑外界对手，刻意放下身份，搭乘天海航空的经济舱出行。沿途预报雷暴天气将至，出于安全考量，他特意邀约陆航执飞本次航班。 女机长林菲菲不愿让出驾驶席位，执意坚守机长岗位，将陆航请出驾驶舱。航行途中，飞机猝然闯入强烈雷暴区域，整机陷入巨大危机，机上所有人的生命岌岌可危。面对失控局面，林菲菲情绪彻底崩溃。危急关头，陆航挺身而出，凭借过硬的飞行技术力挽狂澜，守护了整机乘客的生命安全。

苏甜的老公程实是一名空少，两人聚少离多，某一天，苏甜忽然发现程实的手臂（股四头肌）上多了一个二维码， 苏甜怀疑的跟踪程实到飞机上，却发现了飞机上的人都排队去卫生间， 她推开卫生间的门，发现了程实的秘密，原来程实是一名空中医生，他所在的航空集团和医疗公司合作，开展了一项疗愈项目：在高空环境下，更容易让患者放松，可以辅助治疗不孕。一个个患者在程实的疗愈之下重获新生。两人冰释前嫌，一家和睦。

苏甜的老公程实是一名空少，两人聚少离多，某一天，苏甜忽然发现程实的手臂上多了一个二维码，苏甜怀疑的跟踪程实到飞机上，却发现了飞机上的人都排队去卫生间，她推开卫生间的门，发现了程实的秘密，原来程实是一名空中医生，他所在的航空集团和医疗公司合作，开展了一项疗愈项目，在高空环境下，更容易让患者放松，可以辅助治疗不孕。一个个患者在程实的疗愈之下重获新生。两人冰释前嫌，一家和睦。

婚礼当日，准新娘林悦搭乘曜澜航空奔赴婚礼现场，却遇上航空公司重复售票的问题，与外籍乘客维克多产生争执。对方凭借会员身份不断施压，要求乘务长把林悦请下飞机。航班预计十二点二十五分落地，可婚礼十二点便要正式开启，时间迫在眉睫。即便满心焦急，林悦依旧坚守自身座位的合法权益。矛盾不断发酵升级，乘务长徐婧周旋在两人之间从中调解。这场机舱内的座位纷争，意外打乱了林悦原本规划好的人生轨迹。

密闭机舱，颠簸过后身旁座位空了。全世界都说我没恋爱过，手机相册一片空白。但我知道他刚才还在——这场精心编织的骗局，终点是精神病院，还是我的心脏......

沈知宁在航班上遭遇江博文夫妇无理占座与辱骂，果断付费升舱至商务舱。二人因违反航空安全规定且拒不配合，被机组强制遣返。随后，江家母子对沈知宁进行电话骚扰并波及家人。沈知宁冷静应对，收集证据报警。最终，江博文狱中伪造证据构陷沈知宁的罪行败露，受到法律严惩，沈知宁维护了自身权益与尊严。

登机口何丽珍因担心公公张守义乘机发病，哄骗老人等候，和丈夫张建川私自登机，致使老人误入飞机货舱。飞行途中退伍乘客陆明远听见货舱求救敲击声提出质疑。何丽珍卫生间抽烟遗留烟头，引燃机身线路，货舱门高空爆裂，老人险些被吸出机舱。机组冒险救援救下张守义，飞机紧急迫降。何丽珍触犯法律获刑，张建川幡然醒悟辞职悉心照料遭受创伤后应激障碍的父亲，一家人在磨难之后迎来重新开始的机会。

唐晓幽身为知名外科医生，婚后与陈爱民旅游时，在高铁上遇怀孕闺蜜临盆，她帮忙接生，不料孩子生下是死婴。闺蜜竟诬陷唐晓幽因嫉妒她生儿子而违规操作致孩子死亡。争执中，唐晓幽被闺蜜老公杀害，其老公入狱，闺蜜却与唐晓幽老公走到一起，两人不仅坐实唐晓幽杀人罪名，还敲诈完唐晓幽家存款，唐晓幽父母也因舆论压力离世。重活一世，唐晓幽回到闺蜜临盆之际，决心让这对恶毒男女身败名裂，为上一世惨死的自己和家人复仇。