周毅因一场车祸沦为植物人，年仅数岁的儿子睿睿为凑齐父亲的肾移植手术费，背着小斜挎包在街头辗转乞讨。路过小吃摊时，睿睿红着眼眶向摊主求助，摊主见他可怜又心疼轮椅上的周毅，便好心收留。可睿睿身上掉落的救命钱却让摊主误会他故意骗吃骗喝，争执间，睿睿颈后那道沈家专属的“月牙痕”胎记意外暴露，被正在吃炒饭的沈妍表妹叶凌撞见。

1984年，“蓝鱼”号核潜艇研制的紧要关头发生重大国际泄密案，年轻的国安侦察员马东思维敏捷、桀骜不驯，奉命以保卫干事的身份潜入军工202厂暗中调查，与…

1976年，遭受“四人帮”残酷迫害的老干部梅林和她的儿子欧阳平途径上海，来到老战友何是非家。何是非在“文革”中为了向上爬，曾向“四人帮”写假旁证，诬陷梅林为叛徒。何是非的女儿何芸时欧阳平的女朋友，当她知道欧阳平因收搜整理悼念周总理的天安门诗抄，已成为全国通缉的反革命时，内心极为痛苦。何是非再一次做了卑鄙的告密者。何是非的爱人刘秀英发现丈夫诬陷梅林的假旁证，当众揭发了何是非。何芸何欧阳平站在一起，刘秀英和儿子何为也离开了何是非这个革命队伍中的败类。

沈逸乘与林纾容结婚三年，却因她与江驰野的情愫走向决裂。一场车祸里，林母因二人拒绝施救离世，江驰野损毁骨灰，林纾容更将有幽闭恐惧症的沈逸乘关入暗室。心死的沈逸乘注销身份离开，暗中收集证据展开报复。得知真相的林纾容追悔莫及，却难逃绑架囚禁的牢狱之灾。最终，沈逸乘在云安宁的陪伴下，走出过往阴霾，拥抱了新的幸福。

秋收清晨，大庆在秸秆堆里发现昏迷的小芳，娘俩连夜将她救醒。小芳用颤抖的笔尖写下自己的遭遇——被买卖、遭虐待、逃出火坑。消息传开，暗恋大庆的虎妞醋意大发，竟领来小芳的前夫抢人，大庆挥锄护院。虎妞假意送药，实则在药中掺了迷草欲加害小芳，大庆及时赶到救下心上人。在大庆娘的悉心照料下，小芳嗓子恢复，两个饱经苦难的年轻人终于心意相通。阳光下，大庆抱着小芳幸福地转起圈——这个曾被命运碾碎的女孩，在善良的人家里，找回了声音，也找到了归宿。

姜念晚上一世被 00 后实习生赵鸣远恶意造黄谣，遭公司和老板娘误解，最终惨死在货车轮下。重生回到赵鸣远入职当天，她放弃自证，反手将千万级项目和核心资料交给对方，设下复仇圈套。年会当晚，姜念晚放出铁证，揭穿赵鸣远的谎言、老板与助理的私情，同时曝光其泄露商业机密的罪证。赵鸣远锒铛入狱，纵容造谣的主管、算计她的老板等人也自食恶果。姜念晚跳槽成为王总公司的副总裁，又挫败秦梦梦靠造黄谣抢项目的阴谋，最终晋升为公司合伙人，彻底摆脱黄谣阴影，活成了自己的光。

童遥无意中和顾屿琛偶遇，并救了顾屿琛的命，为了回报，顾屿琛留下祖传戒指作为信物，承诺娶童遥为妻。但第二天童遥不但丢了戒指，自己也被继母强迫去顾家当佣人，为了自己母亲有钱吃药，童遥只得忍辱答应。但童遥刚一离开，顾屿琛便上门接人，而童紫涵则顶替童遥身份，成为了顾屿琛未婚妻。童紫涵到顾家后，发现童遥竟是顾家佣人。而顾屿琛在见到童遥时也觉得她莫名熟悉，童紫涵因此更加恨上童遥。童遥无意中和顾屿琛偶遇，并救了顾屿琛的命，为了回报，顾屿琛留下祖传戒指作为信物，承诺娶童遥为妻。但第二天童遥不但丢了戒指，自己也被继母强迫去顾家当佣人，为了自己母亲有钱吃药，童遥只得忍辱答应。

程知意为裴烬野收敛锋芒、模仿他人十年，却得知婚车错乘是骗局，深情终被辜负。她烧毁牢笼远赴 A 国，寻到法律丈夫江屿川。在江屿川的守护下，她重拾自我重启事业，历经风波后彻底告别过去，与他相守一生。裴烬野则在悔恨中孤独度过余生。

童遥无意中和顾屿琛偶遇，并救了顾屿琛的命，为了回报，顾屿琛留下祖传戒指作为信物，承诺娶童遥为妻。

两位正与各自心魔作斗争的年轻拉拉，在初次约会时因一氧化碳中毒而陷入昏迷。她们脱离肉体的灵魂，唯有学会彼此相爱并接纳真实的自己，才有一丝苏醒的生机。