一个生命、一具身体，却是你我共同的人生故事。 90岁高龄的亚当，回顾这辈子的精彩旅程，从吸进第一口空气、说出第一个字、第一次谈恋爱、生下第一个孩子，历经长大成人的酸甜苦辣，最终来到人生的最后一口气。本集以大卫巴洛丰富的生理档案为基础，加上令人惊艳的视觉特效，娓娓道来主角的人生故事，也解说心理与生理的成长过程，以两小时刻画主角从出生到90岁的一生。节目带领观众目睹主角克服重大事件，感受身而为人的欣喜，并潜入体内看他的生理与心理反应。透过电脑特效，主角逐渐从男孩蜕变成男人，片尾更快速回顾他的这一生，从嚎啕大哭的婴儿，到德高望重的长者，跟大家分享他的故事，同时也提点了我们该如何度过一生。

Through our subject Adam, we reveal the incredible changes and forces that take all humankind from Cradle to Grave.

公司财务科长程大元遭遇车祸，患上严重脑震荡，大脑出现间歇性失忆症状，随后住进综合病房。公司里部分领导存在腐败行为，程大元勇敢地揭发了庞总等人，新上任的领导将他树立为反腐英雄并给予重奖。大元过于激动，突然倒地且口吐白沫，原来是得了癫痫，又再次住进综合病房。 在病房里，程大元给病友号脉，把病友吓得以为自己命不久矣，为此遭到护士长彭瑞云的训斥。脾气暴躁的前妻安素贞想和大元复婚，派儿子大龙从中帮忙撮合，不过被大元识破了。安素贞并未死心，多次到医院找程大元要求复合，好在护士长彭瑞云帮忙拦住了她，这让大元心里有些感激。 病友牛顺吉的儿子牛大胜为了在单位提干，三番五次向母亲要钱去疏通关系、拉拢群众。程大元看到后立刻出手制止。单位组织部派人来了解情况时，牛大胜假装成孝子，无微不至地照顾父亲，程大元则带领病友们在前来采访的媒体面前戳穿了他伪孝子的面具，最终牛大胜浪子回头，一家人重新找回了亲情的温馨。王小虎把家里的积蓄……