陈良玉天生拥有百年难遇的凤血，是顶尖练武奇才，幼时被爷爷换血抛弃，得高人传授绝学下山。她回乡揭开家族阴谋，遭遇东瀛势力勾结内奸屡次刁难。历经误会与磨难，她查清身世真相，闯聚魂塔斩杀四大邪神，最终守护家人与大夏武道，选择留乡传道。

一百多年前，云渺将记忆封印在九霄云阙，交给了麾下奴才傅千雪和宠物大黄狗看守，时过境迁，傅家一跃成为江南首富，龙头家族，当代掌舵人傅云深被誉为江南太子爷，手眼通天。一百多年后，云渺故地重游，准备收回记忆，却得知傅千雪早已离世，大黄狗被傅家奉为神兽，如今也到了寿终正寝之日，近日不饮不食，愁得傅家上下集结各地名厨，奉上山珍海味，均被神兽拒绝。云渺听说后，登临傅家，而她所带的食材，只是一堆碎骨头。

末世大灾变元年，病毒学家容遇为击杀终极变异体、守护人类与幼子，献祭自身引爆封禁区域壮烈牺牲。没想到她意外魂穿重生，降临七十年后的新纪元，附身于备受鄙夷的18岁废墟少女身上。如今她当年拼死守护的儿子已是年迈病重、执掌人类命脉的纪氏家主，两位优秀的重孙也身处安全区核心。身负前世学识与血脉执念，容遇褪去平凡废柴身份，强势逆袭，以崭新年少之躯，再度守护跨越百年的血脉与人类希望。

大夏镇国长公主夏成凤与独女陆怡安，本是大夏最尊贵的皇室母女，却遭入赘驸马陆忠勇携外室柳如烟背叛欺辱。母女二人杀伐果断，以铁血手段处置渣男贱女，夏成凤更亲自教导女儿兵法骑射。陆怡安及笄之年，匈奴二皇子借私生子身份渗透国都，朝堂内奸暗通外敌，母女二人携手破局，清内奸、御外敌，誓死守护大夏江山。

故事讲述个性温和，处处为人着想的钟文安（盛天俊饰）因缘巧合之下意外从40年代穿越至2019年，和现代女性主义的医生张邵庭（陈子颖饰）相遇并谱出一段恋情，穿越不同年代二度来回，继而引发错综复杂的多角恋

梅雨天，投资人赵启鸿不顾百年祖训，强行掀开李氏酱园的千口老缸，三万斤黄豆眼看全毁。第四代传人李守砚却在发霉的豆子中，发现了失传五十年的黑曲霉菌种。面对断水、强拆、环保诬告等重重刁难，他凭祖传手记与现代知识，联合全镇百姓，在七十二小时极限挑战中熬出顶级 "黑金原油"。最终他成立乡村合作社，融合古法与科技，让百年非遗重焕生机，交出了一份乡村振兴的暖心答卷。

1983年，农科院技术员沈书意携改良茶苗深入青山坳，与守旧的陆青山因百年茶园结缘。两人从对立到携手，查毒土、抗强权，以科学守护茶园生机。秋茶飘香时，情谊在奋斗中生根。这是一段关于土地、信念与坚守的温情故事。

百年老店鼎泰和掌门人沈万霖，为挑选合格接班人，谎称店铺遭查封、自身突发重病，以此考验后辈。亲孙沈耀祖只顾个人利益，急于撇清关系；学徒陆长川虽生活窘迫，却甘愿倾尽积蓄报恩。真相揭晓后，沈万霖将百年基业与核心配方传给陆长川，诠释了“传业先传德”的正道。

沈倩入住酒店挂出免扰牌休息，员工方小雨借检查反复骚扰，剪断防盗链强行闯入施暴。沈倩冷静取证报警，揭发酒店管理层包庇。警方介入，肇事者得到惩处。她以此推动行业规范完善，守住自身合法权益。

水乡长大的林巧重回百年植物世家林家，初归便遭算计。她依靠养花功底与独特草木感知救活百年墨兰，深陷家族纷争。灵植古树枯萎，旗下产业频发怪事，人为破坏线索浮现。家纹丝帕与旧花剪，引出十八年前身世谜团。危机迭起，林巧坚守本心，不以天赋妄断，坚持实证探查。她携手家族正义族人搜集证据，揭开身世调换真相，粉碎侵占家业的阴谋，守住林家代代相传的经营初心。