当代，中国长江沿岸。
船长高淳（秦昊饰演）驾驶货船沿长江运送货物，不断上岸寻找风月邂逅。但他逐渐发现，在不同码头遇到的女子，似乎都是同一个人——安陆（辛芷蕾饰演）。就在航程渐上，安陆时而温柔时而疯狂，却越发年轻。高淳爱上了安陆，不断停船与她相见。他逐渐发现，安陆出现的地方，都和一本无名作者手写的诗集有关。
但船过了三峡之后，安陆却再也没有出现。
高淳疯狂地寻找安陆，在诗集和航线图中发现了安陆出现的规律。船上发生了意外，但他孤注一掷，独自驾驶着货船，继续沿着长江追寻，直到源头的雪山。最终他发现了安陆河的起源和长江的秘密。
