现代女大学生纪南希携系统穿越异世，一手拯救濒临灭朝的大夏，却在盛世之际沦为“弃妇”。曾经并肩的爱人萧瑾瑜渐行渐远，抚养的养女心生嫌隙，满朝权贵翻脸忘恩。当她决心割舍一切重返现代，整个皇朝才惊觉神女离去之日，便是天灾人祸重启、盛世崩塌之时。昔日将她逼入绝境的人们，终将在这场“悔疯”的浩劫中，尝尽自己种下的苦果。

穿书者沈静姝为拯救男配靳承屿，扮演偏执女配与其结婚。然而，原书女主白玥出现后，丈夫靳承屿却把沈静姝的救命名额让给白玥。心死的沈静姝放弃任务，脱离世界。靳承屿幡然醒悟，在悔恨之中开始了他的疯狂忏悔，痛苦不已。

温凉结婚第六年的时候，丈夫裴与渊喜欢上了家里新来的小保姆田甜，田甜刚来城市里，活泼可爱，稚气未脱，裴与渊被深深吸引，他亲手为她布置新房间，送她礼物，爱到无法自拔，温凉亲眼目睹这一切，决定离开，然而等温凉走后，裴与渊开始后悔莫及。

青山机场备降，沈毅彻夜抢修，功劳却被机长女友纪筝转赠男乘务员阮玉天。面对不公与压力，沈毅选择离职。真相大白后，二人悔不当初。而沈毅已凭实力成为新机场维修负责人，开启全新篇章，不再做他人的幕后支撑。

陆沉隐忍三年，面对许家偏心与羞辱，他在签约宴上亮明项目总负责人身份，果断叫停不公交易。随后他垫付医药费并厘清债务，递交离婚协议带走女儿。不再无底线退让，他以温柔锋芒守护孩子，坚守原则，活出自我尊严。

无情宗天才白未染曾为报恩陪伴陆衡七年，却遭诬陷重伤。被大师兄救回后，她饮忘情水重修无情道，迅速突破至渡劫期。面对陆衡的悔悟，她冷漠以对。最终在仙魔大战中守护苍生，废去仇人修为，与水行舟携手回归宗门，一心向道。

苏清沅默默陪伴陆景琛三年，助他站稳脚跟。生日当晚遭其羞辱与算计，她心灰意冷，果断撤回所有扶持并切断联系。失去助力后陆景琛事业受挫，试图挽回却被拒绝。最终苏清沅放下过往，与始终守护她的知己相守，开启了温暖崭新的生活。

沈知意为顾家付出六年，却在困境中被丈夫顾明川忽视。她毅然辞职远赴广州重启事业。失去支撑后，顾明川直面家庭危机，终悟妻子艰辛。沈知意以分居考验其改变，唯有顾家人人担责，婚姻方有重修之可能。

苏晚晴隐忍三年，却遭丈夫算计与婆婆刁难。心灰意冷下她亮出董事长身份，果断结束婚姻。摆脱糟糕家庭后，她全心投入事业并守护母亲，凭借自身实力开启独立自信的全新人生，活出精彩自我。

樊成业事业有成，却因母亲长期偏心弟弟而背负沉重负担。为守护小家庭，他与妻子邵岚巧妙周旋，揭露了虚假承诺与陈年旧账。经历风波后他终于醒悟，真正的成熟并非无底线付出，而是学会设立边界，用心经营并守住属于自己的幸福家园。