冷傲自持的战斗机飞行员陆进杨在火车上遇到了一个被人下药拐卖的女人，女人容貌绝艳，娇媚入骨，围着陆进杨叫“老公，救我”。从那之后，女人夜夜入梦，一向冷傲自持的机长不得不每天洗床单。直到有一天，陆进杨发现这个女人竟然是他一直避而不见的虚荣势利的养妹。

温宁穿成了年代文里的女配，成了陆家养女。陆进扬误会她虚荣势利，在她进家门之前便住进飞行大队的宿舍，避她如蛇蝎。温宁深知不受待见，也对陆进扬敬而远之。直到温宁开始加考入文工团，一向冷傲自持的陆进扬拦住她，双眼猩红:“宁宁，看看我好不好?”

温宁穿成年代文女配，成为陆家养女，却被陆进扬误解为贪慕虚荣、一心攀高枝。冷傲机长乾脆搬进飞行队宿舍，避她如蛇蝎。温宁决定远离是非，专心备考文工团，开启自己的事业。谁知一向自持的陆进扬竟拦住她，双眼猩红：「宁宁，看看我好不好？」——从厌恶到痴恋，这场穿书逆袭，让高冷机长夜夜洗床单，只为换她一眼回眸。

父母早逝的农村女孩夏晴天为供弟弟上大学，进城打工，在一次到机场送外卖中遇到色狼猥亵，机缘巧合下被机长纪云琛所救，纪云琛因不想跟家里安排的娃娃亲结婚，跟一面之缘的夏晴天闪婚领证，并迅速出国，两年后再次相遇……

十二年前，林夏为保护恋人沈宴被迫分手，独自生子，在城中村艰难度日。父亲病危，她向已成机长的沈宴借钱，真相揭开，沈宴发现被副手陷害，展开报复。林夏创业甜品店，凭借品质逆袭，战胜商业竞争，家庭和解，儿女双全，沈宴荣获航空勋章，两人幸福美满。

急诊科医生蓝潆遭亲姐陷害，借腹生子，却误与豪门机长顾云驰一夜情，先婚后爱，破家族阻挠收获机长独宠，携手揭开蓝潆身世真相，冲破误会携手热恋。

卷王女总裁苏新月把服装公司做到全国第一，领奖时却意外被吊灯砸死，一睁眼穿回05年，成了作恶霸凌的杀马特精神小妹。她看着身边混不吝却身世悲惨的小姐妹，重燃创业魂，决定带着大伙靠服装改命翻身。日子刚红火，从前对她冷脸的契约老公陆骁，居然动了心。

二十一世纪古中医传承人沈照月，意外魂穿成70年代沪市即将被渣爹洗劫一空，逼下乡的资本家大小姐。面对鸠占鹊巢的小三母女和绝情父亲，她手握能穿越现代中医馆的玉镯空间，智斗反派，卷走全部家产，还顺手举报渣爹卷钱逃跑计划，让他锒铛入狱。她又爽又飒，她盯上身份特殊且绝嗣冷面的首长闻宴西，主动出击闪婚绑定，开启先婚后爱的逆袭人生！

许婉婉和沈清清在海边遭遇意外，醒来后竟穿越到一本以她们为原型的七零年代小说里，成为了互相掐架的恶毒女配。二人重逢后放下“恩怨”，携手应对林家的奇葩家人和拮据生活。她们假装不和应付婆婆，巧妙争取吃食，还在后山跟踪知青柳烟，意外发现野山参，却在进一步摸索时，摸到了一条吓人的蛇，开启了充满意外的穿书生活。

她意外穿进年代文，成了结局凄惨的炮灰女配。为摆脱原著悲剧，她步步筹谋，远离渣男恶亲戚，抓住时代机遇。开荒种地、做点小营生，踏实积攒家底。不再任人拿捏，凭自己双手改变人生，避开所有致命陷阱，活出独属于自己的红火七零人生