李晓蕾是个两百斤的胖女人，被丈夫贾卫东嫌弃，早就和儿子贾望望的班主任刘书兰勾搭在一起，贾家婆婆和大姑姐更是瞧不上她把她当免费保姆，儿子也认为她丢人。她心爱儿子，但在儿子开学典礼上因身材臃肿出尽笑话，又被刘书兰羞辱推下高楼死亡，被现代生物学家魂穿后重生，疯狂打脸反击刘书兰，同时对没有良心的贾卫东和贾望望重拳出击，被赶到猪舍后利用快递柜的传送获取现代物品的功能和自己的技能与才智将生活过得风生水起。

八十年代，沈麦冬陪伴未婚夫方明礼四年，却在他凭脱粒机图纸获奖后遭到当众退婚。她拿回母亲遗物，算清旧账，转身嫁给人人嘲笑的“傻木匠”贺长安。新婚夜，一套藏了五年的原始图纸揭开冒名真相。面对偷图纸、烧账册、毁机器的接连算计，两人从废料造机起步，用技术与证据反击，创办农机合作社，洗清贺父冤屈，也在彼此信任中夺回事业、尊严与人生选择权。

21世纪国际超模温念禾重生1983年，被继母和妹妹设计替嫁军官陆战霆。新婚夜陆战霆误认她为妹妹圆房，得知真相后大怒，两人约定半年后离婚。温念禾不甘沉沦，减肥并与裁缝合作创业，还在文工团汇演中，以改良版唐代古战舞《破阵乐》击败妹妹温婉婉，服装事业渐有起色。

打工人黎玥猝死穿越到八零年代，成了一个200斤的肥婆杜乔。杜乔身边是冷漠的丈夫、白眼狼的儿子，并时刻面对绿茶的挑衅陷害、村里人的讥讽嘲笑，种种地狱开局让满腹打工人怨气的黎玥直接发疯，搅翻全场。更是在短短一个月减肥一百斤，焕发新生，出现在了万众瞩目的现场...

打工人黎玥猝死穿越到八零年代，成了一个200斤的肥婆杜乔。杜乔身边是冷漠的丈夫、白眼狼的儿子，并时刻面对绿茶的挑衅陷害、村里人的讥讽嘲笑，种种地狱开局让满腹打工人怨气的黎玥直接发疯，搅翻全场。更是在短短一个月减肥一百斤，焕发新生，出现在了万众瞩目的现场。

纪晚柠一朝穿成年代胖媳妇，面对残疾丈夫和鸡飞狗跳的家，她直接抄起银针开启逆袭模式。从被全村嫌弃的麻烦精，到十里八乡抢着请的医生。从死肥婆逆袭成清冷女神，她一边治丈夫的残腿，一边揪出藏在暗处的黑手。等真相大白，她牵着能站起来的丈夫，把日子过得比蜜还甜。

顶流陆萱遇刺魂穿八零胖妞，借现代经验逆袭：平底锅斗混混、戏腔惊文工团、自弹自唱化危机。与军官霍浩感情升温，智斗反派赵丽娟。她从县城闯北京事业有成。获返现代机会，她留八零与霍浩成婚，演绎事业爱情传奇。

明艳活泼的空姐江棠意外穿越到八零年代，成为众人嫌弃的肥胖小孕妇。原主设计嫁给了机长陆宴礼，江棠穿越后通过自己的努力，用真诚心意俘获小姑子和小叔子的心，用《甄嬛传》的故事哄得家人哈哈大笑，用专业的乘务能力让婆婆另眼相看，巧妙化解苏心悦的陷害。而陆宴礼也在日渐相处中爱上江棠，在外是禁欲高冷机长，在家是粘人温柔忠犬，等江棠反应过来，早已被陆宴礼牢牢困在掌中无法自拔。

现代女大学生江一言穿越八零年代，不仅成了一个三百斤的胖子，还面临绿茶的污蔑、老公的不信任，好，既然这样，那我江一言就打你们脸，且看现代女大学生如何运用现代智慧勇斗绿茶，征服老公，打下一个大大的商业帝国，事业爱情双丰收。

21世纪设计师Judy意外穿越80年代肥穷已婚女，开局艰难。她果断减肥，利用现代知识，卖意大利面、说英语、做西洋设计，赚得盆满钵满。高冷老公程越也对她刮目相看，变身忠犬。朱茯苓以智慧逆袭，成为时代新宠。