普通女孩穿入修仙话本，成为注定凄惨落幕的杂灵根炮灰。为摆脱既定宿命，她毅然脱离原有宗门，机缘入局新师门，收获全员偏爱宠溺。她重塑奇特灵根，闯秘境、收异兽、潜心修行，凭智谋破局，屡次化解伪善算计，戳穿天道虚妄，挣脱命运枷锁，在偏爱中逆袭成长，走出专属修仙涅槃路。

社畜凌茉意外穿书，成为离婚综艺中注定被全网唾骂、惨死收场的炮灰女配。为了复活，她必须绑定系统，攒够十亿喜爱值，开局却背负二十亿的负热度。她不再认命，携带着奇葩整活卡牌，与同样穿书的闺蜜组成“疯批”小队，决心撕碎既定剧本。在对抗幕后反派、助力其他女嘉宾觉醒的过程中，她发现那位清冷的科研大佬闫慕，似乎暗藏着轮回记忆，总在她最需要时默默守护。

修真界第一仙女陆星晚渡雷劫殒命，穿成宫斗话本里的炮灰公主。大楚帝意外能听见她的心声，又因她降生恰逢天降甘霖缓解旱情，便将她视作祥瑞，对其极尽宠爱。凭借心声，陆星晚揭穿接生嬷嬷的阴谋，还让大楚帝预知自己会被三皇子背叛、遭荣王做成人彘的悲惨结局，就此牢牢拴住帝王宠爱。她接连化解太子被诬陷、自身遇刺的危机，把德妃打入冷宫；崔丞相屡次设计定国侯府、太子与辰妃，也都因她的心声一一落空。

苏玉与江宜是相伴多年的挚友，二人意外一同闯入小说世界，双双成为傅家不受待见的炮灰妯娌，注定落得悲凉收场。为挣脱既定命运，两人在外刻意保持距离，私下默契结盟，一同应对婆母的百般苛责与周遭重重刁难。苏玉聪慧灵动，巧妙化解傅晏辰的冷淡偏执，渐渐打动对方；江宜放下情爱执念，凭自身出众实力重回演艺圈大放异彩。当二人暗中联手的秘密险些败露，她们不离不弃彼此支撑，并肩扭转炮灰既定的悲惨命运。

穿成修仙文里待宰的肉猪，女主拼死闯上登天山道，被全书最强反派剑峰峰主捡回宗门，收为关门弟子。本以为抱上金大腿就能躺平度日，谁知她的心声竟被师父与五位师兄听得一清二楚。刚吐槽完剑峰满门将死无全尸，师兄们的眼神瞬间就变了。为改写全宗结局，她唤醒体内饕餮血脉，一月直冲炼气九层，宗门大比暴打天灵根原女主，更在秘境试炼中揭穿其险恶阴谋。

当命运的信纸被改写，苏玉和江宜意外进入书中世界，成了豪门中不被看好的儿媳。面对冷漠的傅晏辰，苏玉用真心和智慧将他冰山融化；面对清冷顶流萧寒，江宜凭坚韧和才华赢得他的尊重与倾心。她们明面疏离，暗中携手，化解刁难，改写结局。两个闺蜜彼此守护，在风暴中并肩，在阳光下相拥。这一次，人生的笔握在她们自己手中。

谢熙欢吐槽小说文笔差劲，竟穿越书中成为短命炮灰女配，绑定后悔值系统。攒够男配后悔值方能重生，失败便会被抹杀。她决心救下注定惨死的摄政王，远离绿茶女主。不料摄政王意外觉醒读心术，将她所有小心思尽收眼底，心甘情愿纵容她肆意折腾，满心满眼皆是她。

地铁上翻看小说的萧绾绾意外穿书，竟化身书中结局凄惨的炮灰小猫师妹。她万万没有想到，自己一朝变成灵兽形态，而原著内，她连同清冷师尊与三位师兄，都会沦为绿茶女主柳如烟的垫脚石。 一心只想躺平混吃的萧绾绾打定主意远离女主，低调苟命求生。可她心里所有吐槽心声，全都被凌霄峰师徒尽数听见。知晓未来悲剧的师门众人幡然醒悟，集体化身护猫狂魔，全力守护萧绾绾。众人携手扭转既定宿命，逆天改命，摆脱被利用的悲惨结局。

一睁眼，阮棠面前出现一个长在她心尖上的男人，她以为是苏小满给她点的男模，还想等醒来后好好问问。清醒过来，她才发现自己穿书了，不止她，苏小满也跟着穿了过来。两个人穿进了同一本小说里，她是炮灰女一，遇到女主就智商下线，天天跟女主作对，最后把自己作死了；苏小满是炮灰女二，怼天怼地怼空气，连路过的狗都能怼上两句，最后进了精神病院，被乱刀砍死。

秦晚星意外觉醒特殊能力，被母亲顾曼君、两个哥哥与陆时晏知晓后，一家人集体清醒，不再被反派蒙蔽。她不仅收获了家人的极致宠爱，更与陆时晏相知相恋，还帮他找回了失散的弟弟陆廷浩，最终彻底改写炮灰命运，拥有了圆满的亲情与爱情。