顶级打工人穿书，沦为人人嫌恶的恶毒女配。恰逢男主心灰意冷提出离婚，她清晰预知结局：对方不久坐拥巨额财富，自己却落得悲惨下场。为改写命运，她抓住三十天离婚冷静期疯狂自救。一改往日行事，强势护住丈夫、孩子与婆婆，联手家人反击别有用心的前任。

半年前，许哲彦的兄弟周晟在送许哲彦去求婚时发生了交通事故，周晟不幸身亡。许哲彦为此后悔不已，觉得是自己害了好兄弟。自此，许哲彦发誓要照顾周晟的妻子叶菀宁和女儿恰恰。然而，这份承诺却使他忽视了自己的妻子陆栀夏，频频抛下她，甚至在陆栀夏怀孕摔倒时也置之不理。许哲彦为了满足叶菀宁的要求，竟借口照顾恰恰生病让她和恰恰搬进家中。叶菀宁趁机离间许哲彦与陆栀夏的关系，并故意设计让陆栀夏摔倒，导致陆栀夏流产。在极度失望和痛苦中，陆栀夏决定与许哲彦离婚。陆栀夏离开后，叶菀...

许哲彦因好友舍命相救，承诺照顾其妻女，却忽略陆栀夏感受。意外流产后，陆栀夏心伤。许哲彦此时方醒悟，明白自己的过错。他努力弥补，重新审视自己的责任与爱情。在痛苦与反思中，他们共同成长，期待再次拥抱幸福。

文黎和陆靳川商业联姻三年，表面相敬如宾，实际上鸡飞狗跳，看不惯对方。终于有一天两人因为各自的发小和秘书打了起来，双双进入警局。两人提出离婚申请，在三十天的离婚冷静期内，为了两大家族的面子和股票，不得不隐瞒两人破裂的关系，继续扮演恩爱夫妻。在此期间，两人为了扮演恩爱，发生了很多啼笑皆非的故事，也让两人渐渐看到对方被埋藏起来的真心。

刘思雨为调查妹妹刘思瑶的死因，与丈夫周明轩斗争的故事。周明轩表面是盛德医院院长、宠妻模范，实则是器官走私的杀人魔。刘思雨与卧底张恒合作，伪装出轨引发全网指责，并利用记者林欣直播离婚冷静期，激怒周明轩露出破绽。最终，在直播摊牌时，周明轩的罪行被揭露并击毙，刘思雨洗清冤屈。

沈清回到末世来临前三十天，正处在离婚冷静阶段。前世她轻信他人，落得凄惨结局。这一回她及时保全自身资产，囤积足量物资搭建安全堡垒。她收留乖巧孩童，还有忠诚边牧相伴，安稳抵御末世危险，同时理清过往人心算计，独自安稳度过漫长灾难。

为了报恩，陈凡与柳如烟的母亲签订五年契约陪伴，照顾她走出失恋阴影。五年间，陈凡默默付出，可终究是白月光苏鸣的替身。契约到期，苏鸣回国，陈凡决定放手，提出离婚。柳如烟习惯陈凡的照顾，未察觉其真心。陈凡离开，柳如烟后知后觉，发现离婚协议，寻找无果。在柳母处得知真相，柳如烟方知自己失去一个深爱她的人。而陈凡已踏上新的人生旅程，追求自己的人生理想.....

陈凡为报答恩情，遵照约定陪伴柳如烟五年，甘愿充当她心上人的替身，长久悉心照料对方。昔日白月光归国后，五年契约期满，心灰意冷的陈凡递交离婚协议潇洒离开。柳如烟长久沉溺过往，迟迟未能察觉爱意，失去之后才幡然醒悟，四处寻觅却再也寻不到他，而陈凡已然奔赴属于自己的全新人生。

江明薇陪宋潜创业五年，却在他功成名就后，遭遇他对秘书叶苏晴的无底线纵容，一次次被忽视、被伤害。从生日过敏被轻忽，到奶奶遗愿被漠视，她终于心死提出离婚。离开宋潜后，江明薇重拾画笔，在海边小镇潜心创作，邂逅懂她的策展人沈清河，最终走出婚姻阴影，实现自我成长，活成了自己想要的模样。

皮肤科医生陈佳怡与大学教授周景澄因家长催婚闪婚，三年婚姻形同陌路。陈佳怡提出离婚进入冷静期，周景澄逐渐开窍，学着关心与理解妻子。在她生病时悉心照料，为她在工作中解围，两人在相处中重温过往、化解矛盾。婆婆温主任巧妙调和，闺蜜林薇热心助攻，周景澄用行动证明真心。冷静期结束之际，他们撤回离婚申请，决定互相包容、共同成长，将平凡日子过成诗，携手经营未来生活。