男人在执行任务的时候跟敌人同归于尽，醒来后发现自己竟然穿越回70年代，成为与自己同名同姓的人，陆家集万千宠爱的掌中宝大孙，他不仅将二舅给自己换来的工作让给了自己的亲爹，还靠着打到的野猪给娘在城里换了个工作

秦九安意外穿越到1973年的平行时空，成为秦坪生产大队秦家独苗，觉醒了自带签到系统的灵泉空间。他利用空间产出的粮食、肉类和签到奖励，逐步改善家人生活，凭借出色的打猎能力和商业头脑，先后为母亲争取到京都电视机厂正式工指标

前世历经枪林弹雨的陆平安，穿越到同名同姓的贫家少年身上。大病初醒之际，他意外激活祖传龙形玉佩中的玉龙灵泉空间，坐拥作物六十倍速生长、每日签到得物资的金手指。他藏起空间秘密，凭借前世野外技能捕猎野味，用灵泉滋养家人，从一碗蛋花汤到全家吃上白米与野鸡，一步步扛起家庭重担，在清贫岁月里守护着温暖的一家人，开启烟火气十足的逆袭生活。

男人因见义勇为溺亡后魂穿至1973年农村少年陆平安身上，获得签到系统与灵泉空间，靠种粮捕鱼改善极度贫困的家境，同时隐藏金手指以避时代风险，决心守护亲情温暖的一生。这一世，他一定会用自己的努力，守护好自己的家人！

一场变故之后，陆平安在七十年代的乡村醒来。面对陆家窘迫的家境，他依靠一身过硬的生存能力，进山采集物产、下河捕鱼，勤恳劳作撑起家庭。他孝敬长辈，善待兄弟姐妹，妥善处理邻里之间的纠纷，紧跟时代发展踏实拼搏，带动全家齐心协力，把清贫的日子经营得蒸蒸日上。

古灵精怪的苏婉婉意外穿书，成为书中中了药的炮灰女配，按照剧情，她会委身书中男主马志明，最终家破人亡。中了药的苏婉婉跳进水潭，被知青谢北深所救，醒来后只把一切当成幻觉。苏婉婉回家后过起了她的团宠生活，全不知谢北深已为她深深着迷，正在到处寻找她。苏婉婉改变了书中结局，拯救了她可爱的家人，苏父苏母哥哥全部幸福美满，而她也和谢北深甜蜜恋爱并生下三胞胎，在各自的领域发光发热，为祖国的繁荣而奋斗一生！

一场意外，让孑然一身的沈川回到了物资贫瘠的1973年，前世他从未体会过家人温暖，这一世有疼他入骨的爷爷奶奶，有勤恳本分的父母，还有黏人软萌的小妹。随身的玉龙灵泉空间成了他最大的底气，他不急着追名逐利，只想守着这一大家人，用灵泉种粮、用签到物资贴补家用，把清苦的年代日子，过出热腾腾的烟火气。

现代火锅店女老板穿越成古代平民沈念，面对家徒四壁与债务危机，她凭卤肉绝活入股酒楼，逐步拓展火锅与奶茶生意，带领三个小叔子发家致富。当战死的丈夫沈渡舟奇迹归来，夫妻并肩守护家园，用一锅烟火温暖人心，终得团圆。

民国初年，沈青禾丧夫后遭婶母逼迫。暴雨夜她拾得黑石穿越至现代，凭真实经历演戏挣取物资，带回民国救治亲人并摆摊谋生。在众人帮助下，她从柔弱女子蜕变为家庭支柱，于绝境中顽强成长，最终撑起整个家。

1977 年东北红星大队，江北重生，订婚宴上识破张家索要高额彩礼与工人名额的贪心，忆起前世被吸血惨死，当众退婚讨回彩礼。他救下坠崖知青林蕙芳，冒险采参救治林母，二人定情。江北打猎谋生，猎熊救首长，帮林家平反。张家屡遭构陷终自食恶果，江北携岳父一家住进青砖大瓦房，阖家团圆。