内向害羞的高中生小谷花木被同班女孩湾田光莉深深吸引，热情奔放的她跳起舞来仿佛能抛开世上的所有烦恼。为了赢得女孩的心，他做出了改变一生的决定......

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首档健康广场舞主题纪实综艺，全国有1.6亿人都在跳广场舞，有上万支有组织性的舞队，在“健康中国”+“全民健身”的号召下，把舞台交给50、60后，让更多人接触这项真正的国民级全民健身项目。入局“银发经济”和“她经济”的密码，打进中老年兴趣圈聚焦当下中老年人跳广场舞背后的生活状态，起舞妙人生。计划去到4个省城市，将围绕城市展开拍摄1期1城，1城1演，走访当地广场舞团队，感受城市的温度，体味百姓的温情，将最健康的广场舞带给他们，教练和舞团合体表演。

一座普通高中内，生活这一群平凡的女孩。貌不惊人的西原梓（石井杏奈 饰）小心翼翼和隶属拉拉队的同班同学搞好关系，只是因为不想重蹈当年被孤立的覆辙。这一日，她被体育老师叫到办公室，由于之前的缺勤导致学分不够，所以必须去参加某个舞蹈比赛补修学分。和她一起的还有性格阴郁的片濑爱海（小芝风花 饰）、家境平平的小泽叶月（小野花梨 饰）、只知道念书的岸本环（秋月三佳 饰）以及相貌凶恶的不良少女贵岛美香（上原实矩 饰）。偏偏担任教练的Kenny（冢本高史 饰）看起来又是一个不太靠谱的男人，因此这支街舞团成立之初可谓历经磨难。好不容易修够学分，不过女孩们似乎找到人生的方向，她们决定再努力拼搏一次…… 本片根据宇山佳佑的同名原作改编。

本部无对白动画短片，描绘了一名独舞男子的诡异舞步。灰暗的空间里，身着鲜红色西服的男人神情怪异，比划着禁言的手势，然后跟随灵异的音乐，独舞开始。夸张抽象的舞蹈动作，魔幻般的舞步更是让人捉摸不定。脱掉的西服外套，幻化成另外一个一模一样的自己。两人回眸对视，相见恨晚。随后发生的离奇事件更加让人匪夷所思，礼帽、鞋子和裤子，都“长成”了另外三个自己。五人共跳诡异的舞曲，令人难以置信的分裂又重合着。最后，他们又聚合回最初的样子，犹如一个即将出生的婴儿，蜷缩着，这是最后一式诡异舞步。

奥利弗·沃尔夫医生（扎克瑞·昆图饰演）是一位革命性的、具有传奇色彩的神经学家，他和他的实习生团队探索最后的伟大前沿——人类思维——同时也在努力解决自己的人际关系和心理健康问题。

Det是个生来命带凶煞却心地善良的年轻人，天生擅长诡诈之术。为向拥有通灵之术的神探Khunchai证明自己，他决定潜入Singhdam匪帮营地寻找秘宝，殊不知匪首的掌上明珠Mukda正时刻紧盯着他的一举一动！

戈尔萨，一个来自德黑兰郊区的 16 岁女孩，有一天和朋友们抢劫了街角的商店。但在分赃时候，他们才意识到他们忘记了监控摄像机的记录。其中一人必须返回犯罪现场并拿走它。投票落在戈尔萨身上，戈尔萨被同伴胁迫回到犯罪现场取出监控录像。她选择将录像藏匿。在这之后她饱受良知的煎熬以及朋友和家人的逼迫，事件的后续更使戈尔萨彻底改变了人生观。

戈尔萨，一个来自德黑兰郊区的 16 岁女孩，有一天和朋友们抢劫了街角的商店。但在分赃时候，他们才意识到他们忘记了监控摄像机的记录。其中一人必须返回…