沈乐文 （杨恭如饰）在香港任职一间酒店高级西餐厅的经理已多年，她的梦想是到上海开一间属于自己和男友乔力行 （张智霖饰）的港式茶餐厅。于是乎，力行就成为了帮助乐文实现梦想的先遣军。两人带着两百万血汗钱来到上海，投奔常在沪港两地穿梭的好友包家龙 （邓健泓饰）。家龙是香港某名门之后，也是一名“上海通”，可充当行的全方位顾问。谁料此人常常是神龙见首不见尾，女友程琳 （范冰冰饰）只好代替他尽地主之谊接待力行二人。等力行安顿好后，乐文将他全权托付与程琳照顾便独自回港了。力行满怀信心要在上海开始全新的餐饮事业，不幸的事情却发生了——他的两百万资金一夜之间竟全给家龙卷走，而家龙也从此仿佛人间蒸发了一样，力行和程琳寻遍上海的大街小巷都未果。祸不单行，家龙积欠房租数月，两人又被房东赶出了门。力行几乎一无所有，被酒店赶走，琳好心收留了他。两人住进了家龙名下的一幢老洋房里，决定守株待兔，希望可以等到家龙出现的奇迹。不过孤男寡女同一屋檐下，天天家长里短的，关系难免变得有些微妙起来。力行怕乐文为自己担心，一直将钱的事情瞒着，谎说“茶餐厅大计”正顺利进行，文也深信不疑──不过纸包不住火，口直心快的程琳终于忍不住抖露实情，乐文如从天降再次来沪，欲将力行带回香港。力行不甘心自己一事无成地回港面对家人，还是决定留在这里寻求新的发展机会。乐文偶然邂逅了海归男子文浩，文浩为她的气质所倾倒，正待要发动追求攻势时，却得到了被派谴到上海工作的消息，而他任职的公司正是程琳服务的“鼎力房产”。在程琳的巧妙安排下，力行得以到鼎力求职。因表现突出，得到新主管文浩的赏识，从此与程琳又多了一层同事关系。就在两人关系似乎步入了暧昧边缘时，家龙出现了，三个人的心海从此开始微澜翻波。力行成为文浩的得力助手，且与之惺惺相惜，却不幸卷入了一场办公室的政治风波中，连程琳也成为了斗争的牺牲品，三人被“发配”到郊外处理公司最烂的楼盘，却最终凭借集体的智慧和凝聚力为公司创造了一个销售奇迹。力行无意中得知了文浩对乐文有好感的事，心底颇不是滋味。而他在琳与行患难与共之后，感情也慢慢被催化，只是碍于家龙的缘故，两人只好理智地压抑着心底真情，可还是于偶然间不小心擦亮了爱的火花。恰逢翌日乐文重返上海，此事给了她不小的刺激，一颗受伤的心将文浩当成了临时避风港。但浩本性善良正直，他知道文是行的女朋友，所以无论如何都不会借上司的名义追求下属的女朋友──不过，越是跟文相处，浩越是喜欢文，而其实文在骨子里，也感到跟浩十分投契，感情的世界中，三个人已经很拥挤，何况五个人呢。程琳无意破坏行与乐文的多年感情，竭力撺掇两人复合，自己却决定远嫁他乡，忍痛让爱逃离这个战场，后为家龙的真心感动，答应了他的求婚。其实，乐文已经劝服力行回港结婚，只为离开这个感情的是非之地。四个人的关系看似尘埃落定了，但此后真的就风平浪静了吗。