《老爸拼吧 》是一档代际互动的幸福体验类节目。是厦门卫视购入英国SHINE INTERNATIONAL公司模式《My Dad Is Better Than Your Dad》打造的国内该模式正版节目。这档节目以家庭亲情关系为出发点，邀请了两岸家庭同台参与，为两岸民众交流搭建平台，通过父子（父女）在台上配合进行游戏竞技和益智答题等亲子项目，妈妈在台下为丈夫孩子加油鼓劲的节目形式，使得最具共鸣性的人伦情感在这个舞台得以最自然地流露，传递正能量。

台湾女孩陈心怡与大陆年轻男赵中，在北京相识恋爱，不久因人生价值观出现分歧，几番争执後，心怡决意暂时分手，返回台湾。赵中悔恨不已，不惜违背父母意愿，专程随旅行团跨海赶来台湾，向心怡真情告白，终於挽回心怡心意。两人决定排除万难，拜会心怡的双亲。赵中使出浑身解数，闹了许多文化语言差异的笑话，尽管真情诚意，但还是无法说服对大陆有心结的深绿心怡父亲。赵中失望之余，惟有黯然返回大陆。 　　赵中父母获悉赵中求亲不顺，但心怡已怀身孕，乃偕同抱曾孙心切的爷爷，以自由行方式前来台湾，出面和心怡父母商谈婚事。两家终因现实问题与意识形态歧异，出现许多争执冲突与有趣的提亲场面。眼见谈判濒临破裂，当年曾参与国共内战的双方祖父，竟然让这场两岸联婚有了出人意表的结局……