一朝穿越，苏眉从现代三甲医院的骨干医生变成了七零家属大院里又懒又坏的胖媳妇儿。这一世苏眉很想做个懒虫，可迎来的却是天崩开局，穿来就被退婚，二百多斤的身体，不爱干净的习惯，人憎狗嫌的性格，这条件，别说躺平，睡觉都睡不安稳！苏眉只得抓住机会，用医术证明自己的能力，想办法留在大院。努力锻炼，调理身体，从两百多斤的大肥猪，成功变成丰腴美人。备战高考，努力学习，势要将一手烂牌成功翻盘！

重回 1985，机遇遍地。女主怀揣 200 元本钱，挤绿皮火车远赴广市打拼，不幸钱财被骗。她不曾退缩，凭智谋追回全款。之后摆摊卖衣，巧用促销、实景展示等新式经营手法，衣服很快卖至脱销。她顺势租下门面开店，成为县里首批服装个体户。一路历经坎坷，她凭着坚韧毅力，在八零年代闯出了属于自己的天地。

重回1985！遍地是黄金的风口年代！她揣着仅有的200块启动资金，挤三天三夜绿皮火车闯广市，被骗光所有钱也不认输，凭智慧揪出骗子追回全部货款！在巷子口摆地摊，用打折促销、真人模特展示的现代玩法，让衣服卖到脱销；果断租下门面开服装店，成为县城第一个吃螃蟹的服装个体户！八零年代的创业路，有苦有泪有惊喜。她硬是凭着一股不服输的劲，闯出了属于自己的一片天！

七年前，温软因误会以为是顾念深的“玩物”，怀身孕后独自离开，抚养儿子元宝长大。七年后，元宝患先天性肾病需五十万手术费，温软为奖金参加顾氏珠宝设计大赛，与已是总裁的顾念深重逢。顾念深寻她七年，设大赛引她出现，将其留在身边。期间苏瑶、假婆婆屡次刁难，顾母发现元宝身上的家族胎记，揭开亲子真相。七年前的误会澄清，温软也得知自己是苏家失散千金。最终苏瑶伏法，温软与顾念深化解隔阂。

二十一世纪的精英女律师花昭，突然穿越到七十年代一个又黑又丑又胖的肥婆村姑身上。开局就是一手烂牌，无父无母、爷爷病重，更尴尬社死的是，她一睁眼就是逼婚现场。高级职工叶深，被是替爷爷看望战友，却被花昭祖孙设计逼婚，对此深恶痛绝。看花昭如何洗白翻身，减肥变美，暴打极品亲戚，顺便带着村民发家致富，在七十年代获得人生幸福。

21 世纪医科圣手苏眉穿越成七零军区 “恶毒军嫂”，强迫恩人霍建国圆房遭嫌。为留家属院，她逆袭变美变富、扭转口碑，原本想离婚的霍建国渐生情愫，二人携手改写命运，在年代浪潮中收获甜蜜与圆满。

陈向北意外穿进小说，成了窝囊废男主。他决心改写命运，先护住被诬陷的妻子周玉琴，把污水狠狠泼回施暴者身上。凭借对剧情的记忆，他精准抓住时代机遇，从赚得第一桶金到创办工厂，一步步逆袭暴富，不仅撑起了家业，也给了妻子安稳幸福的生活。

24 岁的宋馨雅体重 180 斤，一直以为身材是天生。一次宴会，她被继妹恶意设计，意外与商界精英发生交集，慌乱中匆匆逃离。直到真相揭开，她才惊悉：多年肥胖，竟是继母一家长期在食物里投放激素所致，那晚的相遇，更是他们精心策划的阴谋。得知一切，宋馨雅不再隐忍，决心逆袭瘦身，步步为营，向继母一家展开复仇，让他们付出代价。

结婚生子后胖到两百斤的全职妈妈陈圆圆，被丈夫嫌弃、婆家嘲讽，甚至被骂丢人现眼。陈圆圆痛定思痛，决心改变。姑娘一边减肥塑形，一边重拾事业，从摆摊卖自制小吃开始。陈圆圆凭借好手艺和真诚待客，生意越做越大。姑娘研发的健康美食受到市场欢迎，创办的食品品牌成为行业翘楚。当陈圆圆以全新姿态出现在前夫面前时，对方悔不当初。陈圆圆却早已不在乎，因为姑娘已经活成了自己的女王。