昔日体态臃肿、生活平平的女主决心改变自己，一路蜕变逆袭。不仅活出全新模样，也带着全家把日子过得红火顺遂，家门兴旺前路开阔。

女主穿越成两百斤的胖贵妃，因家世显赫在后宫横行，当众吐槽皇帝，被调侃像待开采的肥猪。随后她意外绑定减肥系统，不减肥就扣生命值，只能被迫啃着鸡腿去跑步运动。宫里人都在看她笑话，皇帝也放话绝不宠幸她。女主不服气，顶着一身肥肉开始艰难减肥，一边被系统强制锻炼，一边暗下决心瘦下来狠狠打脸傲娇陛下。

盛夏丰收之际，王家村瓜农王大爷遭遇收购商跑路，西瓜滞销陷入困境。驻村李书记携手丫丫试水电商直播，攻坚克难打通线上销路。村民邻里同心互助，打造本土瓜果品牌，带动全村共同致富，生动演绎乡村振兴的温暖图景。

陆明因被诬陷抄袭而沦落街头，遭受众人羞辱。母亲宋凤英为保护儿子，意外唤醒平行世界中天后的记忆与实力，当众展露惊人唱功，震惊全场，但儿媳孙妍与刘德强的出现，让两人继续陷入麻烦，宋凤英立誓报复。为了证明自己，陆明和宋凤英报名《超级歌王》。

时尚博主江黎车祸变胖遭网暴，穿越到1988年成胖姑娘。退伍军人许临安出手相助，她参赛瘦身夺冠，揭露黑幕，盘活服装产业。情敌与另一穿越者屡次使坏，阴谋败露后受到惩处。她斩获设计大奖后苏醒，穿越经历实为幻境。现实中她重塑身材，与两位时空故人重逢，收获圆满。

十二岁的沈小鱼因身材时常遭受同学讥讽，一次郊游突发泥石流，她奋不顾身跃入洪水救下落水孩童，出众的跳水潜质被发现。在退役跳水运动员母亲林晚的指引下，她冲破旁人对体型的偏见，化解家庭矛盾、战胜内心怯懦，从市队一路拼搏站上全国赛场。最终她于十米高台完美逆转夺冠，以实力证明勇敢者自会闪闪发光。

《节节高声》是一档以电视媒体为主要通道平台、以电视节目为主体表现内容的年度推新人新歌音乐排行类节目。年度节目由日播、周播和年度颁奖礼三部分构成。

真假千金之妈咪逆袭归来

讲述上世纪80年代红星机械厂中，赵淑芬一家因性格老实本分而长期遭受欺压，生活困苦压抑。单身母亲陈娟的到来打破僵局，她泼辣果敢的作风为赵家带来反抗的勇气。两家人逐渐走近，在陈娟影响下，赵淑芬开始尝试在小事上挺直腰杆。

本故事以赵淑芬一家在红星机械厂的困苦生活为起点。因性格老实，赵家长期遭受车间主任王胜利和后勤孙芬的欺压，生活憋屈，看不到希望。\n转机随着单身母亲陈娟的到来而出现。她泼辣敢为的作风，不仅为自己赢得尊重，更逐渐影响了逆来顺受的赵家。在陈娟的带动和鼓励下，赵淑芬开始尝试反抗不公，家庭氛围悄然变化。