导演： 水田伸生/ 编剧： 伴一彦/ 主演： 竹野内丰/羽田美智子/市川实日子/山寺宏一/西村雅彦/秋山菜津子/碇矢长介/神山繁/渡边美佐子/井川遥/石桥凌/泉谷茂/香川照之/神木隆之介/唐泽寿明/小雪/工藤夕贵/国村隼/南果步/森山未来/内藤刚志/中村俊介/根岸季衣/西山茧子/温水洋一/大塚宁宁/樱井幸子/柴崎幸/铃木杏/鹤田忍/鹫尾真知子/Ken Oikawa/Yasuhiro Fuseishi/ 更新： 2025-05-05 23:39:43，最后更新于 1月前 片长： 正片 评价：

精神科医生试图在暴力攻击后，通过寻求修复一个新病人的生活，使他的生活恢复在一起，但他有自己的可怕的历史。

精神科医生试图在暴力攻击后，通过寻求修复一个新病人的生活，使他的生活恢复在一起，但他有自己的可怕的历史。[展开全部]　精神科医生试图在暴力攻击后，通过寻求修复一个新病人的生活，使他的生活恢复在一起，但他有自己的可怕的历史。[收起部分]

精神科医生试图在暴力攻击后，通过寻求修复一个新病人的生活，使他的生活恢复在一起，但他有自己的可怕的历史。

做自己的光是2023年上映的中国大陆剧情电影。 何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。事业上渐入佳境，情感上何欢却面临新的抉择。丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩，并最终成为了彼此的支撑与默契。  

何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。事业上渐入佳境，情感上何欢却面临新的抉择。丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩，并最终成为了彼此的支撑与默契。

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导演： 余丁/ 编剧： 苏晓苑/ 主演： 刘涛/秦海璐/刘宇宁/柴碧云/芦芳生/谭凯/ 更新： 2025-05-06 09:22:00，最后更新于 1月前 集数： 全40集 评价：

主演：刘涛 / 秦海璐 / 刘宇宁 / 柴碧云 / 张铎 / 郁葱 / 刘栩 / 代高政 / 陈雨贤 / 王昊泽 / 冯雷 / 芦芳生 / 吴玉芳 / 陈逸恒 / 刘亚津 / 谭凯 / 赵燕国彰 / 闫楠 / 来喜 / 于慧 / 张博宇 / 李思博 / 刘丕中 / 韩与诺 / 屈梦汝 / 卢佳 / 高曼尔 / 申琦 / 潘圣睿 导演：余丁 编剧：苏晓苑 分类：国产剧 地区：中国大陆 年份：2023 更新：06.27 TAG：剧情 片长/单集：45分钟 7.6 (18918票) 简介：看片狂人(www.kpkuang.com)为您奉上中国大陆电视剧《做自己的光》的免费在线观看，《做自己的光》是对白语言为汉语普通话，属于剧情类型，目前在豆瓣的评分为7.6分，有18918名网友参与打分，最后祝您观影愉快，本页面也会及时添加或更新本片（剧）的最新播放源。以下是剧情简介： 　　何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电...... 完整简介请见下方

简介：何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。事业上渐入佳境，情感上何欢却面临新的抉择。丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩，并最终成为了彼此的支撑与默契。详情