首度由14位梦想酷男和10位青春玉女、总共24位明星一起舞蹈，在第一场比赛中将以分成三组，以“舞动三人组”的全新形态亮相。在十一周的节目当中，对于非专业舞者的他们将会是一次季度大胆的挑战。

小爱，由“NYU艺术大学”毕业回国的舞者洪嘉铃饰演，他是个热爱芭蕾，却又无缘接触正统芭蕾的贫穷女孩。他有一个支持疼爱他的哥哥李翔(陈宇凡饰)，然而，站到国际舞台，成为一个芭蕾明星，却是他一生的梦想。 　　这个梦想，在他邂逅患有全色盲的企业家Benson(张大镛饰)时，渐渐的筑梦踏实。原本因为母亲骤逝，家境困顿几乎要放弃跳舞的小爱，在Benson的支持之下，终于得以回到舞团，重新舞者的生活，而灰姑娘般的奇遇也让他情窦初开，喜欢上在他眼里无所不能的Benson。 　　Benson有一位惊为天人的初恋情人，Emma(方子萱饰)。当年Benson因继承庞大家业，不得不与杜家千金佳俐订婚，尚未成名的EMMA被迫与Benson分开，伤心之余，将自己流放美国，幸运的遇到编舞家徐卓(柯叔元饰)。在徐卓爱情与舞蹈的悉心呵护下，Emma以“割爱”一舞走红美国舞坛，成为芭蕾国际巨星，也成为小爱全心追逐的偶像。 　　Benson对Emma并未忘情，遵守两人曾经不经意的约定，为Emma盖了一座表演厅，借故邀请Emma至台湾，沉淀在Emma内心多年的情感，再度泛起涟漪！ 　　然而Emma到台湾后，Benson发现了两人天差地别的世界，更发现Emma已不复当年的热情活力，两人之间只存在争执、抱怨。 　　心灰意冷的Benson这才注意到一直在他身边，那个爱跳舞的小女孩---小爱。必须扛起一个企业兴亡的Benson，每天只能生活在许多无奈与残酷，然而他发现小爱即使遭遇再大的困难，总是能用笑容替代泪水，面对现实的考验，耐心等候站到舞台上的那一天，没有抱怨、没有退缩。不知不觉中，Benson与小爱已陷入爱情。 　　Benson与小爱的恋情让李翔痛苦万分。原来李翔与小爱并非亲兄妹，小爱的生母舒曼(杨洁梅饰)也是个热爱芭蕾的舞者，因为一次机会得以到法国发展，小爱却尚在襁褓之中，舒曼不得不将他托给学姐扶养，只身带着大女儿Emma到法国去。李家因几次辗转波折、家道中落，与舒曼失去联络，李翔决定隐瞒小爱身世，直到小爱成人之后再告诉他！ 　　廿年的朝夕相处，李翔对小爱滋生爱意，却苦于哥哥身份迟迟不能表达。他立定决心，要成就一番事业，有能力让小爱幸福时，再告诉小爱两人关系，即使小爱再也找不到自己的家人，也有他可以依靠。然而这样的美梦，就在遇到Benson之后破碎！ 　　当小爱终于站到舞台上，幸运的同时拥有芭蕾和Benson时，李翔无法忍受小爱离自己越来越远，忍不住公开小爱的身世，小爱这才知道，自己的偶像Emma竟是自己的亲姊姊。 　　一个是未曾谋面的姊姊，一个是深爱的人，小爱内心挣扎不已。而守候他廿年的哥哥李翔，却在一夜之间变成爱恋着他的男孩，如此错综复杂的感情，驱使着命运，带着他的梦想，一步步的让他站上舞台。 　　然而站上舞台的那一刻，当初追梦的纯粹，是否能完美无缺的成为他的幸福与快乐？而在小爱内心深处，又想与谁一起舞向世界？是否，也能如愿？…

佟天麒曾是国内顶尖舞者，因动作失误，导致队友受伤，从此一蹶不振，颓废潦倒的佟天麒，阴错阳差成为了富豪少爷小安的看护。展开了一段鸡飞狗跳的另类生活。小安的坚强与善良打开了佟天麒的心扉，让他重拾对街舞的热爱，为小安等人组建了街舞队，究竟小安这群孩子能否突破重重艰难获得街舞冠军；佟天麒又能否解开心结，重新站上他一生挚爱的舞台……