这是一部描述盐湖城芭蕾舞学校“Ballet West”生活的剧集。虽然竞争非常残酷，但每一个学员都在追求完美的境界。

从小时候起，蕾（内芙·坎贝尔 Neve Campbell 饰）就展现出了在舞蹈方面的过人天赋，长大之后，蕾如愿成为了一名芭蕾舞者，并且加入了著名的芝加哥芭蕾舞团。然而，想在这一行业里出人头地，光有技术还远远不够。没过多久，锋芒毕露的蕾就遭到了同行的排挤，与此同时，蕾对于芭蕾艺术的探索亦走入了瓶颈。 坚强的蕾凭借着自己的努力和坚持最终成为了首席领舞，但是，事业上的成功却并没能带给蕾快乐。正相反，强大的工作压力和人们期望的眼神令蕾感到快要无法呼吸，为了排遣心情，蕾来到一间餐厅，在那里当服务生减压。工作中，蕾结识了名为乔治（詹姆斯·弗兰科 James Franco 饰）的男子，两人之间产生了一段浪漫的情缘。

《人生》由两支舞作构成：国际知名编舞大师蓬托斯·里德伯格的《兔子》，哈维尔·德·弗鲁托斯的《虚构》。两部舞作以优雅、有力、又幽默的态度探讨了生命与死亡。 里德伯格的《兔子》是关于孤独与群体、归属与顺从的探讨，将超现实的想象与充满生机和力量的舞蹈结合，呈现出里德伯格舞作中标志性的精致、轻盈和敏锐特质；弗鲁托斯的《虚构》则是一个关于死亡的直白叙述——编舞家设想自己在作品的首演之夜死于舞台事故，评论家为其撰写了讣告，这讣告成为了作品的配乐的一部分，用错综的编排与叙述将编舞家的一生展现出来，而舞者们则随着语言的节奏起舞，以幽默的态度呈现生命中的无常、泪水、回忆以及传承。

阿列克塞（谢尔盖·贝泽鲁科夫 Sergei Bezrukov 饰）是一位非常有名的芭蕾舞演员，却在一次表演中身受重伤，不得不告别舞台。阿列克塞一生都将芭蕾舞表演视作是自己生命的支柱，因此这一重大变故给予了阿列克塞沉重的打击。 一晃眼二十年过去，阿列克塞的身体状况每况愈下，甚至很快就将会无法行走。然而，越是身陷低谷，阿列克塞就越是无法忘却对于芭蕾舞的热情。在这二十年中，阿列克塞一直都在设计一些难度非常高的芭蕾舞动作，现在，单纯的设计已经再也无法满足他了，他决定再度站上舞台，向病魔宣战。可是，阿列克塞要面对的并非生理上的痛楚这么单纯，他还要抵御周遭人的诋毁和怀疑。

阿列克塞（谢尔盖·贝泽鲁科夫 Sergei Bezrukov 饰）曾是知名芭蕾舞演员，却在一场表演中重伤，无奈告别舞台。他一生都把芭蕾舞视为生命支柱，此次变故给他带来沉重打击。 二十年转瞬即逝，阿列克塞身体每况愈下，很快就可能无法行走。但越是身处困境，他对芭蕾舞的热情就越难磨灭。这二十年间，阿列克塞一直在设计高难度芭蕾舞动作，如今，单纯的设计已无法满足他。他决定再次登上舞台，向病魔发起挑战。然而，阿列克塞要面对的不只是生理上的痛苦，还有周围人的诋毁与怀疑。

"The film follows the rehearsals and performances of seven ballets: Genus by Wayne McGregor, Medea by Angelin Preljocaj, The House of Bernarda Alba by Mats Ek, Paquita by Pierre Lacotte, The Nutcracker by Rudolph Nureyev, Orpheus and Eurydice by Pina Bausch, and Romeo and Juliet by Sasha Waltz. The film shows the work involved in administering the company and the coordinated and collaborative work of choreographers, ballet masters, dancers, musicians, and costume, set, and lighting designers"--Container. Running time for disc 1: 85 min.; disc 2 running time: 73 min.

时隔近 40 年，前苏联首席芭蕾舞演员、现国际知名编舞家露塔 - 迈尔斯重返俄罗斯。她受俄罗斯主要芭蕾舞剧院新任院长邀请，要在该剧院上演一部原创现代作品。在此期间，露塔得重新建立与朋友和对手的关系，这些人如今已成为俄罗斯芭蕾舞界的重要人物，而其中最重要的是与剧院艺术总监安德烈 - 普罗宁及其家人的关系。他们曾是恋人，旧情与旧怨在重逢后一同被点燃。金钱、野心和事业都面临着风险。露塔努力消除内心的疑虑，想远离剧院的勾心斗角，可即便她拼尽全力，还是发现自己陷入了与艺术毫无关联的情欲与阴谋漩涡之中。

35岁的芭蕾舞演员欧阳婕突然遭遇舞团裁员，家庭中也发生重大变故。陷入绝境的她在偶然的机会下，到云南的古茶树林中寻找新的启发。

“小孩子可以是可怕的怪物。” 一群业余罪犯绑架了势力强大的黑帮老大的12岁芭蕾舞者女儿阿比盖尔（阿丽莎·威尔 Alisha Weir 饰），只要他们在一栋与世隔绝的豪宅里看守这个小女孩一个晚上，就能得到五千万美元的赎金。直到这些绑匪突然一个接一个地消失不见，他们才惊恐地发现，原来和他们困在这栋豪宅里面的小女孩是吸血鬼。