尚书之女沈南星蒙冤流放荒岛，依靠现代美食与经商本领，挖海产开大排档，制冰养珠，接连挫败恶商与贪官诡计。她携手陆景珩平反冤案、远洋引种，造福沿海百姓，受封东海女侯，扎根滨海小城，以人间烟火缔造商业传奇。

退伍归来的徐铁柱回到故土苍龙村，家中境况窘迫，后山长久闲置荒芜。他未曾消沉退缩，靠着服役期间积攒的学识阅历，深挖乡土土地蕴藏的潜力。承蒙邻里亲友扶持，他因地制宜找寻适宜的发展路子，把冷清荒山打造成生机盎然的特色产业园地。凭着恒心与智慧带动乡邻增收，为村落开辟出全新的生活前路。

程序员叶栖风意外登上全球荒岛求生直播综艺，开局遭全网嘲讽、被流量小花温稚棠抢夺物资，濒死时绑定神级求生系统。他习得建造、狩猎、科技制作技能，救下女星余清念，折服退役特种兵苏砚清，总导演时新雨也从冷眼旁观转为全力相助。荒岛暗藏人为陷阱与基因改造异兽，其父正是当年反抗阴谋失踪的研究员。叶栖风组队破解地下实验基地，建立公益机构与生物研究院，从全网笑柄成为守护众生的荒岛英雄。

江凡跟随公司团队外出出差，不幸遭遇海难，与老板娘一同流落到一座与世隔绝的无人荒岛。绝境之中，他意外吃下一枚神秘神果，身体迎来脱胎换骨的蜕变。力量、速度、体力、自愈与感知等各项体魄机能，尽数暴涨至普通人的百倍。其他流落荒岛的幸存者缺衣少食，时刻要面对死亡的威胁，求生之路举步维艰。可拥有超凡体质的江凡，捕猎寻食、构筑庇护住所都轻而易举。危机四伏的荒岛上，他凭借这副强悍身躯，开启了一段截然不同的孤岛生存际遇。

现代美食研究者意外穿越古代，沦为处境窘迫的冷宫宫女。她凭借超越时代的厨艺，将寻常食材化为一道道珍馐美味。帝王偶然品尝到她烹制的膳食，为之深深触动，渐渐留意到这个聪慧灵动的女子。宫中风波四起，各方妃嫔接连设下重重阻碍，处处刁难算计。她以厨艺为盾，化解一场场危机，用一道道佳肴化解困局，在深宫之中步步前行，凭一己厨艺，书写属于自己的宫廷传奇。

打工仔方源陪未婚妻一家乘高铁去省城买房，突遭海啸，流落荒岛。为抢干粮，他被岳父一家推落山崖，含恨而亡。再睁眼，列车刚出隧道，他立刻借钱、租仓、囤压缩饼干、净水片、砍刀，甚至暗带防身电棍。海啸再袭，众人绝望，他却背满背包，踏浪登岛。这一世，他要让那些杀他的人跪求一口水。

打工仔方源和未婚妻一家乘坐高铁到省城买房的途中遭遇海啸流落荒岛，为了生存物资被合谋害死，方源含恨死去。再次醒来，重生在列车上，决定提前囤积物资，等到再次流落荒岛，成为荒岛王者，碾压上一世杀死自己的人。

大旱三年，家道中落的沈亦遭退婚逼债，顶着全村嘲讽在茅厕坑边掘土寻水。一锹落下金光乍现，他竟穿越至茫茫外海的无人荒岛。搭棚取水、钻木取火、猎蟒开荒，他凭古籍学识绝境求生。直到民宿老板林雨浓驾船失事漂流至此，两人结伴闯过重重险境，终等来救援，也在人间烟火里寻到了新的归宿。

飞机意外失事，我与五位同伴不幸流落荒岛。面对危机四伏的恶劣环境，我凭借扎实的野外生存技能，带领大家搭建营地，寻找食物，捕鱼采药，快速稳定了生活。众人互相扶持，彼此信任，共同抵御野兽侵袭，应对风浪冲击。在荒岛探索过程中，我们意外发现了大航海时代留下的宝藏线索。大家团结一心，加固家园，制造船只，始终坚守不灭的希望。历经重重考验，最终全员成功脱险，迎来了全新的人生。