现代女子沈清棠穿越荒乱古代，危难之际她觉醒美食系统，能源源不断产出饱腹饭菜。她心怀仁善，接济挨饿戍边将士与流离百姓，收获众人拥护。面对昏庸帝王、祸乱宫闱的宠妃，她以仁德而非武力化解危机，整顿乱象。登基后沈清棠推行惠民粮仓，普及农耕技艺，严惩囤积粮食的奸商，让天下百姓不再受饥荒之苦。

现代女生司淼在前往面试的地铁上睡着，一觉醒来竟进入了自己经常玩的公路求生游戏。开局只有一辆小三轮和神秘的钓鱼技能，从最初对技能的好奇探索，到逐渐肩负起守护同伴、维护游戏秩序的责任，她与小伙伴携手勇闯副本、挑战强敌，在欢乐互坑与并肩作战中不断成长，开启一场充满反转、热血与爽感的公路求生之旅。

一觉醒来，几十亿人进入海洋求生游戏。开局每人一艘载具，有人获得游艇、游轮、破冰船和货轮，周辰却只有一只景区同款充气小黄鸭。漏水、嘲讽、极端天气、恐怖海兽接连而至，他却凭借无限升级金手指，让小黄鸭号一路进化，横推海域，最终成为末世海洋霸主

现代救援专家苏眠意外穿越到荒年，沦为受尽欺凌的贫苦少女。荒年饿殍遍地，她竟被卖去换粮。绝境之中，苏眠凭借过硬的专业知识与野外生存本领绝地反击，她带领弟弟们寻粮求生，又靠着捕鱼、挖葛根、制作陷阱等技能，一次次化解危机。意外收获高产土豆后，苏眠心怀善意分享种子，却接连引来恶势力觊觎。刀光险境接踵而至，苏眠携手村民、伙伴并肩作战，以智慧和双手对抗荒苦与凶险，在绝境中闯出新生。

末世生存专家贺云初在末世挣扎十年后意外穿越至大正朝百年大旱之际，成为一名被抛弃的逃荒寡妇，身边只有三个饿得皮包骨的孩子。她凭借末世练就的生存技能与现代科学知识，从击退村霸、猎杀猛虎开始，一步步收拢人心、组建团队。在黑虎山占山立寨后，她以超越时代的技术将一座荒山打造成乱世中的铁壁堡垒。

刚进修仙界，就绑定自带全功能的满级系统。别人抢破头的功法，系统直接解锁满级版；别人闯秘境九死一生，系统秒标安全路线 + 宝藏点。面对挑衅的宗门天才，他靠系统一键召唤满级魂宠，轻松碾压。全程不用熬夜苦修，凭满级系统一路躺赢，成了修仙界人人羡慕的 “开挂赢家”。

现代女总裁穿越到荒年，成了偏心娘家，苛待儿子的恶毒寡妇程弯弯。原主因借粮被娘家打死，她接手后，绑定时空兑换系统，能以古代物资换钱，现代物资。面对懦弱儿子，吸血亲戚，她一改过往，护子怼亲，靠系统种田，挖山货，做吃食，从饥荒啃树皮，逆袭成富户，带领全家，全村脱贫致富，收获亲情与事业。

程弯弯睡醒一睁眼，成了古代大河村33岁的农妇。四个儿子跪在床前喊娘，儿媳肚子里还揣着一个孙子。母胎单身33年的她，一跃成为了奶奶婆婆级别的人物。调教四个儿子已经够难了，没想到天降灾祸，蝗灾、旱灾、雪灾。唯一庆幸的是，她有一个交易商城。叮！天然野菜10个铜板！叮！野生肥鱼200个铜板！程弯弯有两个目标，第一带着一家人安度荒年，第二在古代重新活出精彩！

女主程弯弯（郭静 饰）穿越到的大河村，接连遭遇蝗灾、旱灾。家中四个儿子、一个有身孕的儿媳已经饿得两眼发昏，一碗发馊的野菜糊糊也能吃得很香。 程弯弯适应穿越的身体后便开始与系统以物换钱和物，用山上挖的野菜换大米，将打来的小野兔变成更大的肉兔，囤粮、炫肉，羡煞邻居。 穿越前，程弯弯的丈夫早逝，她一心贴补娘家却被亲妈亲哥嫌弃，家里穷得仅剩几根野菜；但她却是家里的话事人，有四个大儿子，个顶个的孝顺，儿媳漂亮顺从，婆婆刀子嘴豆腐心……

穿越到干旱连年的古代，凌秋面对的是一家老小和空荡荡的米缸。幸而她拥有一个特殊的帮手，让她能在绝境中换来清水与食物。她没有选择独自逃离，而是带领留守的乡邻打井抗旱、建房种粮。当别人在逃亡路上挣扎时，她和乡亲们已在寨子里吃上了热乎饭。随着名声渐起，流民和路过的队伍纷纷前来投靠，凌秋用劳动换温饱的原则让聚落日益壮大。面对众人的拥护与期许，她只想说：我的初心，真的只是带着大家好好过日子啊！