豆瓣评分：9.2 片长： 导演： 年代：2021 地区：美国 类型：动画 / 纪录片 语言：英语 编剧： 影片别名：冥想正念指南(台) / Headspace 冥想指南(港) 更新时间：2024-12-20 上映： 主演：安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe